200度近視視力一般在0.5-0.6的范圍內(nèi)。極少數(shù)代償能力比較強(qiáng)的人，可能會(huì)看到0.7左右，代償能力比較弱的人，視力可能只有0.2-0.3左右的視力。近視的患者一般需要注意養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣、定期檢查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
1、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：
養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生，避免過(guò)度用眼，減少電子產(chǎn)品的使用時(shí)間，矯正閱讀姿勢(shì)和距離，養(yǎng)成正確的閱讀習(xí)慣，增加戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。
2、定期檢查：
近視患者應(yīng)養(yǎng)成半年時(shí)間定期檢查眼睛習(xí)慣，利于提前發(fā)現(xiàn)眼球病變和進(jìn)一步進(jìn)行治療等，有助于預(yù)防視網(wǎng)膜脫落等情況出現(xiàn)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：
要適當(dāng)進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多看綠色植被，每天建議戶(hù)外運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，一周七小時(shí)。但是最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
