上吐下瀉一般是指嘔吐和腹瀉，臨床上沒有上吐下瀉的緩解妙招，嘔吐和腹瀉一般是不良的飲食習慣、急性胃腸炎、急性胰腺炎、酒精中毒、食物中毒等原因引起的，可以去醫院查明病因后通過一般治療、物理治療、藥物治療等方法改善。
1、不良的飲食習慣：
如果經常暴飲暴食，而且大量吃生冷寒涼的食物，容易導致胃腸功能紊亂，可能會出現嘔吐和腹瀉的癥狀。平時要以清淡易消化的飲食為主，還需要嚴格控制好飲食量，能夠使癥狀減輕。
2、急性胃腸炎：
這種疾病可能是受涼、細菌感染等原因引起的，炎癥刺激會影響胃腸功能，出現嘔吐和腹瀉的癥狀，還會伴隨腹痛感。可以在醫生指導下服用阿莫西林膠囊、硫酸慶大霉素膠囊、頭孢拉定膠囊等藥物治療，能夠使炎癥消退。
3、急性胰腺炎：
此疾病可能是膽囊結石、病原微生物感染等原因引起的，會影響正常的消化功能。患病后會出現腹瀉、嘔吐、腹部疼痛等癥狀，可以在醫生指導下服用甲硝唑片、奧美拉唑腸溶膠囊、醋酸潑尼松片等藥物治療。
4、酒精中毒：
長期大量飲酒會加重身體負擔，酒精在體內無法正常代謝，會引起中毒。可表現出面色蒼白、嘔吐、腹瀉、全身乏力等癥狀，可以通過催吐的方法進行改善，讓胃中的酒精通過嘔吐的方式排泄出體外，能夠使癥狀減輕。
5、食物中毒：
吃了被致病菌污染的食物，會引起急性中毒，會刺激神經，導致胃腸功能紊亂，出現腹瀉、嘔吐等不良反應。可以選擇靜脈滴注治療。常用的藥物一般有注射用青霉素鈉、注射用頭孢曲松鈉、注射用阿莫西林鈉等。
治療期間要多喝溫開水，能夠加快身體代謝的速度，有助于癥狀改善。
