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• 服用單種維生素好還是復合維生素好

  現(xiàn)在人們對維生素的補充有一點的認知度了，但不知道是選擇單種維生素好，還是復合維生素好，給大家簡單講講，比方說很多人在營養(yǎng)不良的情況下，往往缺乏多種維生素，應補充復合維生素，因為如果缺乏多種營養(yǎng)素卻僅補充一種，會干擾其他維生素和礦物質的吸收和代謝。但如果是很明顯的某種維生素缺乏，則應補充單種。所以在這之前可以根據(jù)診斷后，合理選擇適合自己的維生素。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 88536次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發(fā)、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經(jīng)組織細胞，對安定神經(jīng)、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 80128次

• 多種維生素片哪種好
  只要是正規(guī)廠家生產的多種維生素片，效果都是有保障，都是可以選用。我們臨床常用的多種維生素片，包括21金維他、善存等，效果都是比較好的。多種維生素片的主要成分為各種維生素以及微量元素，臨床主要用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。在服用多種維生素的時候，雖然藥物的安全性比較高，但是也需要按照說明書進行用藥，以免用藥劑量過大出現(xiàn)副作用。部分患者在用藥后可能會出現(xiàn)尿色變黃的情況，但不影響繼續(xù)服用藥物，屬于正常現(xiàn)象。
  語音時長 01:10”
  韓曉娟 主管藥師鄭州市中心醫(yī)院

  2019-11-20 15906次

• 吃多種維生素的好處
  吃多種維生素，如維生素b維生素c，維生素e，那么維生素b包括維生素b1B2B6維生素b12，泛酸葉酸，這些b族維生素是推動體內代謝把糖脂肪蛋白質轉化為熱量時不可缺少的物質，如果缺少維生素b則細胞功能馬上降低引起代謝障礙，這時人體就會出現(xiàn)，呆滯和食欲不振，相反喝酒過多等導致肝臟損傷或在許多場合下和維生素b缺乏癥并行的。維生素c又叫抗壞血酸是一種水溶性維生素，維生素c的主要功能是促進骨膠原的生物合成利于組織傷口的更快愈合，促進氨基酸中陸氨酸和色氨酸的代謝，延長機體壽命改善，鐵鈣和葉酸的作用改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，防心血管病。
  語音時長 2:04”
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 37697次

• 兒童多種維生素哪個牌子好
  如果不是出現(xiàn)了特別明顯的癥狀，是不需要單獨補充維生素的。人的日常飲食已經(jīng)可以完全補充身體所需的所有元素了。所以，沒有必要單獨再服用維生素片的。買維生素片的錢，不如給孩子買新鮮蔬菜，魚，瘦肉。這些食物是更好的補充維生素和蛋白質的選擇。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-03 13501次

• 兒童多種維生素片哪種好
  小兒維生素咀嚼片含兒童成長發(fā)育期間所需的維生素，配方科學，能很好地補充兒童生長發(fā)育的需要，有明顯促進兒童身高、體重增長，提高兒童抗病能力，促進兒童健康成長的作用。選擇適合孩子體質的最重要，另外家長們也不要給孩子吃過量的維生素，過量服用容易引起維生素中毒。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 6806次

• 多種維生素片哪種好
  只要是正規(guī)廠家生產的多種維生素片，效果都是有保障，都是可以選用。我們臨床常用的多種維生素片，包括21金維他、善存等，效果都是比較好的。多種維生素片的主要成分為各種維生素以及微量元素，臨床主要用于預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病。在服用多種維生素的時候，雖然藥物的安全性比較高，但是也需要
  王世霞 主治醫(yī)師天津市腫瘤醫(yī)院

  2021-12-06 1727次

• 多種維生素片哪種好
  在繁雜的維生素片市場中，選擇一款適合自己的多種維生素片并非易事。優(yōu)秀的多種維生素片應具備全面的營養(yǎng)成分、合理的配比、高吸收率、良好的口碑及可靠的安全性。綜合考量，湯臣倍健、善存和斯旺森等品牌的多種維生素片，因其在上述方面的出色表現(xiàn)，成為了市
  劉寶胤 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-02-14 0次