久坐后腳掌酸脹可能是長時間受到壓迫、身體肥胖、甲狀腺功能減退、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張等原因引起，需要通過一般治療、口服藥物的方式改善，治療時需要去醫院咨詢專業的醫師，不可以私自治療。
1、長時間受到壓迫：
如果長時間久坐，會壓迫下肢靜下血液循環的速度，引起麻木以及下肢酸脹?；颊咝枰{整坐姿，不可以長期保持一種姿勢，也可以對局部進行按摩，加快血液流動，減輕局部酸脹感。
2、身體肥胖：
如果身體比較肥胖，久坐后會導致下肢血液回流受阻，引起酸脹。需要加強體育鍛煉，比如慢跑、快走、跳躍等，能夠加快身體代謝的速度，促進脂肪燃燒，從而達到輔助減肥的效果。
3、甲狀腺功能減退：
通常是甲狀腺激素分泌不足引起，會影響身體正常代謝，導致身體水腫，在久坐后會導致癥狀更加明顯。需要遵醫囑服用甲狀腺片、左甲狀腺素鈉片、醋酸潑尼松片等藥物治療。
4、腰椎間盤突出癥：
如果患有腰椎間盤突出癥，會出現坐骨神經痛以及腰痛，久坐后會壓迫局部神經以及血管，影響血液正常循環，造成腳掌酸脹。需要遵醫囑服用塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物治療。
5、下肢靜脈曲張：
通常是遺傳、血管功能退化引起，會出現患肢沉重以及酸痛，久坐以及久站后癥狀更加明顯。患者需要遵從醫囑服用七葉皂苷鈉片、羥苯磺酸鈣膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。
治療期間需要適當運動，比如騎自行車以及慢走，能夠促進身體代謝，維持身體健康。
