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頭暈是孕期常見(jiàn)的癥狀,輕者頭重腳輕、走路不穩(wěn),重者眼前發(fā)黑、突然暈厥。孕期頭暈常由多種原因引起。

血壓偏低、大腦缺血。這類孕婦一般在突然站立或乘坐電梯時(shí)會(huì)暈倒。妊娠的早中期由于胎盤的形成,血壓都有一定程度的下降,這屬于生理性。血壓下降,流至大腦的血流量就會(huì)減少,造成腦血供應(yīng)不足,使腦缺血缺氧,從而引起頭暈。

進(jìn)食過(guò)少。血糖偏低,這類孕婦有時(shí)發(fā)作性頭暈,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在進(jìn)食少的情況下發(fā)生。

早餐可多吃些牛奶、雞蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,必要時(shí)可吃第四餐。

此外,還可隨身攜帶些餅干、糖塊、糖水和水果等方便食品,以便一旦出現(xiàn)上述低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食,使頭暈等低血糖癥狀得以及時(shí)緩解。

此外,孕婦發(fā)生貧血也是引起孕婦頭暈的常見(jiàn)原因,平時(shí)孕婦應(yīng)攝入含鐵豐富的食物,如動(dòng)物血、豬肝、瘦肉等。

以上內(nèi)容僅供參考

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