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慢性胃炎可以吃零食嗎

慢性胃炎是可以吃零食的,但是要避免吃辛辣刺激性的食物,可以吃板栗,板栗性味甘性溫入脾、胃、腎三經,能養胃健脾、壯陽補腎、活血止血、最好在兩餐之間把栗子當成零食,或做在飯菜里吃。也可以吃紅棗,紅棗性味甘,溫入脾經,有補脾和胃益氣生津養血安神的功效,常用于中氣不足、脾胃虛弱、疲倦乏力、食少便溏。

平時也可以吃茯苓餅,茯苓入藥具有利水滲濕、利脾和胃、寧心安神的功用,可以健脾養胃。

也可以吃烤紅薯,紅薯營養十分豐富,含有大量的糖,蛋白質,脂肪和各種維生素及礦物質。能夠防治營養不良癥,且能補中益氣,但是不要食用過量,要注意少食多餐。

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