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晚上睡覺腳出汗冰涼是什么原因

晚上睡覺腳出汗冰涼可能是因為腎陽虛、脾陽虛引起。

1、腎陽虛:患者會出現容易出汗、手腳冰涼、精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸軟、失眠多夢、腰酸背痛、睡眠質量不佳、耳鳴健忘、渾身乏力等癥狀。癥狀比較輕的時候,可以通過調整飲食的方式改善,比如可以吃羊肉、韭菜、芝麻、黑豆、木耳、枸杞、核桃等。癥狀比較嚴重的時候可以根據醫生的指導使用金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、附子理中丸等藥物治療。

2、脾陽虛:患者會出現腹痛、腹瀉、腹脹、嘔吐、食欲減退、面色蒼白、大便稀溏等癥狀。有些患者晚上休息的時候會出現腳出汗、冰涼等癥狀。患者如果癥狀比較輕,可以調整個人飲食,比如可以吃桂圓、大棗、山藥、韭菜等。還可以根據醫生的指導使用人參健脾丸、參苓白術散等藥物治療。

患病期間需要多喝水,適當運動。

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