14歲女孩一跑步就肚子痛多數考慮是腸痙攣、闌尾炎等導致的，可以在醫生的指導下使用藥物治療。
14歲女孩一跑步就肚子痛
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-048114次
1、腸痙攣：如果在跑步之前腹部著涼或者是進食了大量生冷的食物，就會出現一跑步就肚子痛的情況，還會伴有面色蒼白、出冷汗等癥狀，需要在醫生的指導下使用顛茄片、鹽酸消旋山莨菪堿等藥物治療。
2、闌尾炎：闌尾管腔堵塞或繼發細菌感染就會引起闌尾的炎癥，部分患者會出現一跑步就肚子痛的現象，主要是在右下腹部，還會伴有惡心、寒戰等癥狀，需要及時的進行手術治療，比如可以采用腹腔鏡闌尾切除術等。
平時要養成良好的生活飲食習慣，避免熬夜，避免暴飲暴食，避免進食辛辣刺激、油膩、生冷的食物，三餐定時定量，如果出現了身體不適癥狀，建議及時的就醫治療，以免延誤病情。
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一吃早飯就肚子痛這種情況考慮有可能是由于胃炎或者是有慢性胃炎情況導致的，建議可以去醫院的消化內科做胃鏡來檢查一下，同時如果確診為有慢性胃炎的話建議可以服用一些抑制胃酸分泌的藥物，還有促進胃動力以及保胃粘膜的藥物來綜合治療，可以口服一些奧美拉唑，莫沙必利，還有西咪替丁等藥物來進行治療，同時也可以服用一些嗎丁啉或者是一些健胃消食片，其他益生菌調理一下腸道的菌群，緩解癥狀。同時注意飲食要清淡，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。語音時長 01:08”
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