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過敏性鼻炎自我治療法有遠離過敏原、清洗鼻腔、物理治療、合理飲食等,期間也需要配合醫生使用藥物治療,才能達到更好的療效。

過敏性鼻炎又稱變應性鼻炎,是指易感個體接觸致敏原后,主要由免疫球蛋白E介導,機體的免疫活性細胞和細胞因子等參與的,以發作性噴嚏、流涕和鼻堵為主要癥狀的鼻黏膜慢性炎癥性疾病。過敏性鼻炎是一種由基因與環境共同作用而引起的多因素疾病,會導致患者出現鼻塞、鼻癢、陣發性噴嚏、流清水鼻涕等癥狀,還可伴隨胸悶、咳嗽、哮喘、眼癢、流淚、眼部紅腫等癥狀。

過敏性鼻炎的患者可以通過自我治療緩解不適癥狀,促進疾病康復。生活中患者要遠離過敏原,如粉塵、塵螨等。日常注意鼻腔清潔,可以用生理鹽水清洗鼻腔。還可配合物理治療,如局部熱敷、蒸汽熏蒸等,可減輕鼻腔黏膜腫脹和充血情況,從而改善鼻堵等過敏性鼻炎的癥狀。飲食以清淡易消化的為主,不吃辛辣刺激的食物。

患者還需積極就診于耳鼻喉科,在醫生指導下使用藥物治療,如馬來酸氯苯那敏片、氯雷他定片等,還可以配合使用鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑、吸入用復方異丙托溴銨溶液等一同治療。

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