近日，我家年近九旬的爺爺，在院里散步的時(shí)候不慎摔倒了，摔倒后他痛苦地捂著腿，他告訴我們，他的腿部特別疼。隨后爺爺腿部出現(xiàn)了腫脹明顯，爺爺告訴我們他感覺(jué)疼痛難忍，快要受不了了?？粗鵂敔斣馐苋绱送纯?，我特別心疼。于是我?guī)е鵂敔斱s緊來(lái)到了醫(yī)院，到達(dá)醫(yī)院醫(yī)生對(duì)爺爺?shù)纳眢w進(jìn)行了檢查，發(fā)現(xiàn)爺爺已經(jīng)骨折了。聽(tīng)到這個(gè)結(jié)果，我問(wèn)醫(yī)生，高齡老人骨折怎么處理？針對(duì)爺爺?shù)那闆r，醫(yī)生回答了我的問(wèn)題。
醫(yī)生告訴我們，高齡老人骨折的處理需要特別謹(jǐn)慎和細(xì)心。
醫(yī)生發(fā)現(xiàn)爺爺?shù)墓钦鄱藳](méi)有明顯移位，建議爺爺采用保守治療。醫(yī)生為爺爺使用了石膏對(duì)骨折部位進(jìn)行固定，防止骨折端進(jìn)一步移位，并促進(jìn)骨折愈合。
同時(shí)，醫(yī)生給爺爺開(kāi)具洛索洛芬鈉片和草烏甲素片，醫(yī)生說(shuō)也可以服用鹽酸曲馬多緩釋片、虎力散膠囊等，以緩解老人的疼痛和炎癥。
日常中，為了幫助高齡老人骨折恢復(fù)，醫(yī)生建議爺爺注意以下事項(xiàng)：
1、飲食調(diào)整：骨折后，老人需要增加營(yíng)養(yǎng)攝入，特別是蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，以促進(jìn)骨折愈合。建議每天增加雞蛋、牛奶、瘦肉、魚(yú)蝦等食物的攝入。例如，每天可以吃1-2個(gè)雞蛋，喝500ml左右的牛奶，同時(shí)確保瘦肉或魚(yú)蝦的攝入量在100-150g之間。此外，還應(yīng)多食用富含維生素C的蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，有助于促進(jìn)骨折愈合。建議每天攝入500g左右的蔬菜和200-300g的水果。
2、康復(fù)鍛煉：在醫(yī)生允許的范圍內(nèi)，進(jìn)行適量的康復(fù)鍛煉。鍛煉應(yīng)循序漸進(jìn)，避免過(guò)度勞累。初期可以從簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)活動(dòng)開(kāi)始，逐漸增加肌肉力量訓(xùn)練。例如，每天可以進(jìn)行3-4次關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，如坐到床邊或者坐到凳子上，讓膝蓋屈伸90度，每次10-15分鐘，逐漸增加至每周4-5次。鍛煉過(guò)程中要注意姿勢(shì)正確，避免受傷。
總之，高齡老人骨折的治療需要綜合考慮多個(gè)方面。同時(shí)，也要關(guān)注老人的心理健康，給予他們足夠的關(guān)愛(ài)和支持。
