一般有牙結(jié)石并非正常現(xiàn)象，表示口腔衛(wèi)生狀況不佳，是牙齒表面礦化的菌斑和軟垢。
牙結(jié)石的形成是一個緩慢的過程，起初是軟垢，由于未能及時清除，逐漸礦化變硬，最終形成結(jié)石。牙結(jié)石的存在不僅影響牙齒美觀，更重要的是會對牙周健康造成潛在威脅。牙結(jié)石是牙周病的重要誘發(fā)因素，牙結(jié)石可以作為細(xì)菌滋生的溫床，導(dǎo)致牙齦發(fā)炎、出血，甚至引發(fā)牙周袋形成和牙槽骨吸收。
為了預(yù)防和治療牙結(jié)石，可以加強(qiáng)口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期刷牙，使用牙線清理牙縫，以及使用漱口水等，都是減少牙菌斑和軟垢積累的有效方法；定期潔牙，專業(yè)的口腔清潔可以徹底清除牙齒表面的牙結(jié)石，建議每半年至一年進(jìn)行一次；改善飲食習(xí)慣，減少糖分?jǐn)z入，避免過多食用粘性或高糖食物，這些都有助于減少牙菌斑的形成；定期檢查，定期到口腔科進(jìn)行檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)并處理牙結(jié)石和其他口腔問題。
如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。
