半月板縫合手術是膝關節(jié)損傷后的重要治療手段,術后恢復期的護理和裝備選擇對于患者的康復至關重要。在術后一個月,患者通常需要佩戴膝關節(jié)支具以提供必要的支持和穩(wěn)定性。
膝關節(jié)支具能夠減少關節(jié)負擔,固定受傷部位,防止再次損傷,并促進損傷組織的修復。此外,支具還能限制異常活動,緩解疼痛癥狀,是半月板術后康復的重要輔助工具。但需注意,支具不宜長時間使用,以免影響肌肉功能。
除了膝關節(jié)支具,患者還可以考慮使用彈性繃帶,它對患處進行加壓包扎處理,能減輕腫脹和疼痛,有助于傷口愈合。同時,功能性鞋墊也是不錯的選擇,它可以改善步態(tài),為足部提供額外支持,預防摔倒。
患者需注意多休息,避免劇烈運動。同時,飲食宜清淡易消化,營養(yǎng)豐富,遠離生冷、油膩、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、紅燒肉、辣椒、芥末、大蒜等。務必按時服用醫(yī)生開具的藥物,不可隨意增減或停藥。