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概述:

感冒多喝水是有用的,通過多喝水可以多排小便,病毒可以在小便中排出,并且多喝水,多出汗,病毒也可以在汗液中排出,增加人體的新陳代謝,有利于機體的康復。同時病人應該注意保暖,多注意休息,適當的有氧運動。感冒多是由于免疫力下降,受涼或者是其他原因導致的,病毒感染最常見。

對癥用藥建議:

如果是合并抗生素感染可以用的藥物有頭孢類膠囊,頭孢克肟膠囊,左氧氟沙星片,克拉霉素片,以及四環素,阿奇霉素等。抗病毒藥物,利巴韋林,阿昔洛韋以及達菲。中成藥還包括,苦甘沖劑,清開靈顆粒,抗病毒口服液以及,三九感冒靈等。

飲食注意:

適當有氧運動,建議多吃一些優質蛋白,例如魚肉,雞肉,瘦肉等,適當的吃一些豆制品,例如豆漿,豆腐腦,黃豆,黑豆等。

多吃一些維生素a維生素c含量比較豐富的蔬菜水果,例如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜。多吃西瓜,葡萄,蘋果,梨,橘子,橙子等。建議少吃油膩食物,例如肥肉,排骨,與此燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等。

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