青春痘、粉刺在醫(yī)學(xué)上叫尋常性痤瘡。盡管其發(fā)病率較高，但有一半的人隨著年齡的增長，青春痘會(huì)逐漸消失；市面上有很對(duì)類型的祛痘產(chǎn)品，它們或多或少都有一定的祛痘效果，可以去專業(yè)的皮膚科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己膚質(zhì)的祛痘產(chǎn)品，按療程使用，就有祛痘效果出現(xiàn)；如果祛痘效果不明顯，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇其他治療，如激光治療等。
臉上長痘痘如何消除
劉靜副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院皮膚科
2019-02-2518829次
概述：
病因：
導(dǎo)致青春痘產(chǎn)生的主要原因與雄激素、皮脂腺分泌過多、毛囊口上皮角化亢進(jìn)、痤瘡丙酸桿菌及遺傳等因素有關(guān)。此外，消化系統(tǒng)原因如便秘、習(xí)慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)毒素堆積，此時(shí)消化系統(tǒng)的反射部位即口角周圍會(huì)出現(xiàn)青春痘;工作、考試等生活中巨大的壓力，也會(huì)造成人體生理失衡，內(nèi)分泌紊亂等。生活方式不良如飲食不規(guī)律、睡眠質(zhì)量差、長期疲勞、煙酒過量也是誘使青春痘出現(xiàn)和復(fù)發(fā)的原因;溫度驟然升高時(shí)，皮脂腺
分泌一時(shí)調(diào)節(jié)失靈，也會(huì)造成短期性青春痘;藥物刺激原因如服避孕藥、減肥藥或服用含有溴化物、碘化物的藥品刺激內(nèi)分泌失衡或引發(fā)毒素堆積，形成“毒性暗瘡” ；壞習(xí)慣如不注意頭發(fā)的衛(wèi)生，涂抹化妝品過于油膩，不徹底卸妝等也是誘發(fā)青春痘形成的外在因素。
注意事項(xiàng)：
1、一定要清潔皮膚，選擇清潔型的洗面奶，平時(shí)要用護(hù)膚品保護(hù)好自己的皮膚不要用手?jǐn)D痘痘，不要用手摸痘痘擠痘痘，否則會(huì)讓痘痘接觸到手上的細(xì)菌，更容易長痘痘，所以，最好不要用手摸臉。
2、要多飲水，合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘非常好，每天早上起來喝一杯溫水水，飯前喝水等等，不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
3、重要的是保持充足的睡眠，保持心情愉悅，及時(shí)解決生活中的問題與壓力，不要積壓到心里。一定要多多運(yùn)動(dòng)，有助于排毒。
以上內(nèi)容僅供參考
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王愛平
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-06-26 42160次
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臉上長痘痘怎么調(diào)理首先我們要知道痘痘是一種皮膚病，所以盡量還是以內(nèi)調(diào)為主。外用一些治療方法，只不過是幫助緩解，如果使用不當(dāng)?shù)脑?，反而可能?huì)引起加重，所以痘痘的內(nèi)調(diào)是非常重要的。首先我們要知道痘痘的治療周期，因?yàn)樗且环N皮膚病，而且是一種慢性的皮膚病，所以痘痘的治療，是要有一定時(shí)間的。通常我們認(rèn)為大部分的痘痘1到3個(gè)月即可以治愈或者是緩解，但是也有一些比如說遺傳性的痘痘，體質(zhì)比較特殊的，可能時(shí)間會(huì)比較長，有可能要半年甚至一年，甚至更長的時(shí)間。所以痘痘的治療要堅(jiān)持，要有耐心。還有痘痘的話，要分級(jí)辨證來治療，就是不同的痘痘，要根據(jù)不同的情況來治療。比如說粉刺型的這種痘痘，我們通常認(rèn)為可能是跟肺經(jīng)風(fēng)熱有關(guān)系，在治療的過程中會(huì)注重就是疏風(fēng)清肺；炎癥丘疹型、膿包型的這種痘痘，我們通常會(huì)考慮是跟這種濕熱，就是脾胃濕熱有關(guān)，會(huì)采用一些清熱解毒除濕的藥物。如果痘痘嚴(yán)重的時(shí)候，我們也會(huì)合并一些抗生素類的藥，就是內(nèi)服的藥來治療。還有一種常見的痘痘叫囊腫結(jié)節(jié)型的，這種痤瘡它屬于比較嚴(yán)重的，比較容易留疤痕，這種在調(diào)理的時(shí)候，中醫(yī)認(rèn)為跟痰瘀互結(jié)和血淤有關(guān)系。所以治療過程中，可能更傾重于化痰、散結(jié)、去淤。而且如果是合并出油會(huì)比較多，囊腫反復(fù)發(fā)作，也可能會(huì)合并使用一些維A酸類的內(nèi)服藥來治療。先控制住癥狀，平時(shí)我們飲食方面也要注意，比如說辛辣刺激、甜的、油炸的東西盡量少吃，還可以服用一些維生素B6，這一類的藥物來控制油脂的分泌。
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王曉彥
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