孕婦腰疼是指女性在懷孕期間發現自己腰酸或腰痛；懷孕期間，女性體內的激素會發生很大的變化，孕期分泌的激素可以使骨盆韌帶松弛，導致脊椎的彎度加大，繼而產生腰疼的現象。其次孕婦運動不足也可能會導致體力下降，造成腰疼的癥狀，子宮和胎兒的影響也會造成腰疼。
孕期腰疼怎么辦
范阿童副主任醫師
盤錦市中心醫院全科
2018-11-0513338次
概述：
對癥用藥建議：
孕期腰痛，準媽媽可以：
1、在腹部扎上一根帶子，也可以買專門的孕婦腰帶，可以幫助支撐腰部，就不會那么酸疼了。
2、吃一些富含蛋白質、鈣質、維生素B類、維生素C和D的食物，比如雞蛋、牛奶和新鮮蔬菜等，這些食物可以幫助緩解孕婦腰疼。
3、準媽媽們可以選擇一些舒適的鞋子，鞋跟保持在3~4cm左右的平跟鞋會比較舒服。
4、不要睡太軟的床，可能會使腰部下陷，加重腰疼。
5、適當的運動對于準媽媽來說有益健康，
飲食注意：
孕婦平時要注意充足的休息，合理飲食，可以墊一些枕頭在腘窩下面，讓身體更舒服，或者多選擇側臥、雙腿屈曲的睡姿，減少彎腰等腰部動作，盡量穿平底鞋，這些都能有效的緩解孕期腰疼，還可以在醫生的建議下適當做一些孕婦預防腰痛的體操。
以上內容僅供參考
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腰疼怎么辦腰痛，其實是很大的癥狀，疼痛科在門診的時候，幾乎70%、80%的病人，都是腰痛癥狀來的。首先我們要鑒別的，就是排除的，有一些人有沒有泌尿系的結石，是首先要排除，用B超看看，追蹤一下有沒有腎結石，泌尿系結石的病史，沒有的話，也要常規的泌尿系的彩超。第二，如果是老年人的話，特別是七八十歲以上的老爹爹，老婆婆，這種腰痛的話我們要問他，最近有沒有摔傷，或者是搬重物這種情況發生。如果是有這種情況發生，并且出現急性的腰痛，那我們要考慮是不是，老年性的骨質疏松引起的椎體的骨折。第三，如果是中年人的話，出現腰痛的話，如果排出來泌尿系結石，大部分可能就是因為腰肌勞損，或者是勞累引起的，筋膜炎引起的。但是我們也要常規的，要做腰椎的CT，排除一下有沒有椎間盤突出，椎間盤膨出引起的盤源性腰痛。所以說的話，腰痛首先是要考慮，老年人會不會有骨折，椎體骨折，其次就是排除一下泌尿系結石，最后就是我們最常見的就是盤源性的腰痛，還甚至有一些人出現腰肌勞損引起來的腰痛，還有脊神經后支引起的腰痛，就主要分這幾種情況。
02:04
董軍立
副主任醫師武漢市中心醫院
2019-01-09 18771次
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腰疼嚴重怎么辦？腰痛嚴重，我們腰痛的程度，第一有沒有影響到運動，第二有沒有影響到睡眠。如果出現了這兩種情況，那我建議患者朋友要到醫院去就診了。我們要明確疼痛引起的原因，我們可以做一些抽血化驗的檢查，排除一下風濕免疫相關的問題。也可以做一些影像學的檢查，比如腰椎的CT、核磁共振，去明確有沒有神經卡壓等等這方面的因素。可以做腹部的超聲，我們要明確是不是由臟器方面的牽涉性疼痛的情況。那么針對這些不同的情況，我們去進行一些不同的治療。我們可以選擇到骨科、疼痛科、神經內科、泌尿科等等這些相關的科室去檢查，明確診斷之后，再進行相關的處理。
01:23
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 5644次
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孕期腎結石腰疼怎么辦腎結石是泌尿系統比較常見的一種疾病，對于腎結石的病人出現腰痛是比較常見，特別是對于孕婦，如果因為腎結石出現腰痛，還是要引起特別的重視，建議及時的到正規醫院，進行詳細的檢查。一般來說，孕婦主要是進行彩超檢查，可以發現腎結石的大小，腎結石的部位，以及腎結石的梗阻嚴重程度。如果說腎結石體積比較小，形成急性梗阻的時候，它會引起比較劇烈的腰部絞痛，這時候可以適當的給予一些緩解輸尿管痙攣，以及止痛的藥物來進行對癥治療。如果說腎結石引起了感染，從而導致病人出現腰痛，需要積極的給予抗生素進行抗感染治療。語音時長 01:10”
熊思清
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-09-23 2728次
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懷孕期間腰疼怎么辦呢孕期出現了腰部的疼痛這種情況首先考慮受涼，特別是在孕期，身體的關節處于松弛的狀態，很容易受到冷風的刺激，從而導致腰部的韌帶肌肉，出現痙攣的情況，從而引起腰部的疼痛。隨著孕期的增加，身體的重量也會逐漸的增加，加重了腰部肌肉韌帶的受力，引起肌肉韌帶出現過度的負重以后，引起勞損的情況也會引起疼痛。所以不論是受涼還是勞損導致的腰部疼痛，平時一定要多注意保暖避免受涼，避免彎腰活動或者是一定要多注意坐姿，并且行腰部的熱敷治療，如果熱敷效果不影響，可以考慮行腰部理療或艾灸的治療。語音時長 1:33”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-09-05 9276次
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孕期腎結石腰疼怎么辦病情分析：孕期腎結石腰疼，一般情況下可以適當的按摩、熱敷腰部和腹部，適當的伸懶腰。如果結石引起了腎臟發炎，可以在醫師指導下正確使用對胎兒發育沒有影響的頭孢拉定、頭孢克肟等藥物抗炎治療，然后定期就醫了解結石的生長情況。意見建議：孕期患有腎結石，要積極預防泌尿系感染類疾病和腎臟外傷。在日常飲食方面，要忌口一些高鈣類食物和辛辣刺激性食物。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2024-06-12 1601次
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孕期腰疼怎么緩解孕期腰疼一般是正常的，注意休息，注意保暖，可以用熱水袋敷一敷腰部，盡量以休息為主，不要勞累，不要干重體力的活動，如果通過休息和熱敷癥狀仍不能緩解，應該及時去醫院做相應的檢查，口服鈣片，適當的曬太陽，定期做產前檢查。
范阿童
副主任醫師盤錦市中心醫院
2018-12-08 3504次
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腰疼怎么辦在這個快節奏的時代，腰疼似乎成了許多人的“隱形伴侶”，無論是久坐辦公室的上班族，還是頻繁彎腰勞作的體力勞動者，亦或是熱愛運動卻忽視熱身的你，都可能遭遇腰疼的困擾。腰疼不僅影響工作效率，更可能悄然侵蝕你的生活質量。接下來，就讓我們一起探索如何有效緩解和預防腰疼，重拾生活的活力與自由。腰疼的原因及治療措
殷立東
主治醫師中國人民解放軍第二〇三醫院
2024-09-18 0次
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腰疼怎么辦腰疼可能是過度勞累、局部受涼、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以通過休息、保暖、藥物等方法改善，積極治療后可以使不適癥狀得到明顯減輕。1、過度勞累：如果患者經常彎腰工作，可能會使腰部周圍的軟組織以及韌帶受到損傷，從而出現疼痛，患者應保證勞逸結合，在休息一段時間后癥狀便會逐漸緩解，無需特殊處理。2、局部受
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-05-12 0次
