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發(fā)燒了怎么辦如何退燒

概述:

發(fā)燒在日常生活中是一種常見(jiàn)的病癥之一,一般可由多種原因引起,比如風(fēng)寒、感冒、積食、消化不良、病毒感染或者機(jī)體抵抗力低等都能引起發(fā)燒。若高燒不退且長(zhǎng)時(shí)間持續(xù),不能及時(shí)治療會(huì)引發(fā)一些并發(fā)癥,甚至?xí):ι眢w健康。需要根據(jù)病癥原因,對(duì)癥治療緩解病痛。

對(duì)癥用藥建議:

一般感冒發(fā)燒不超過(guò)38.5度,只要注意保暖,多喝水排毒促進(jìn)新城代謝,多觀察即可,不需要吃藥降溫;若超過(guò)38.5度以上,要及時(shí)服用退燒藥進(jìn)行降溫。一般最簡(jiǎn)單、安全、有效的退燒方法就是物理降溫法:1.用濕冷毛巾或者包好的冰袋,敷在患者額頭進(jìn)行冷敷;2.反復(fù)用熱毛巾或兌水酒精擦拭患者額頭、四肢散熱;3. 泡溫水澡可緩解發(fā)熱癥狀;4.喝大量溫開(kāi)水或果菜汁,補(bǔ)充水分和維C。

 

飲食注意:

一般感冒發(fā)燒是由于機(jī)體免疫力下降,消化系統(tǒng)功能減弱,在飲食上需以清淡、營(yíng)養(yǎng)為主,宜吃一些稀軟、易消化的食物,比如白米粥、細(xì)面條、藕粉、雞湯等。同時(shí)蔬菜和水果也不可缺少,因果蔬菜中含有豐富的鈣、鋅、維C等元素,對(duì)病毒有一定的抑制和調(diào)理作用,提高人體免疫力,比如蘿卜、白菜、蘑菇、梨、獼猴桃等。同時(shí)忌吃雞蛋、蜂蜜、冷飲、辛辣的食物和強(qiáng)迫進(jìn)食,會(huì)導(dǎo)致加重病情,引發(fā)其他并發(fā)癥。

 

以上內(nèi)容僅供參考

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