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下肢血栓病人怎樣做康復訓練

下肢血栓病人的康復訓練需要在醫生指導下進行,逐步恢復肢體功能。

下肢血栓形成后,可能會導致下肢腫脹、疼痛和活動受限。康復訓練的目的在于促進血液循環,防止肌肉萎縮和關節僵硬,以及預防血栓復發。早期階段,患者可以進行肌肉收縮練習,如踝關節的背屈和跖屈,通過小腿肌肉的收縮促進靜脈回流。隨著病情穩定,可以逐漸進行床上活動,如直腿抬高,增強下肢肌肉力量。

在治療方面,藥物治療是基礎。抗凝藥物如華法林鈉、低分子肝素和新型口服抗凝藥如利伐沙班等,用于防止血栓進一步發展。溶栓藥物如尿激酶、鏈激酶在急性期可快速溶解血栓。

日常生活注意事項方面,患者要避免長時間保持同一姿勢,如久坐或久站。臥床時抬高患肢,促進血液回流。保持清淡飲食,避免高脂、高糖食物,防止血液粘稠度增加。

總之,下肢血栓病人的康復訓練要在專業指導下進行,合理安排活動量,同時配合藥物治療和日常生活調理,逐步恢復下肢功能,提高生活質量。

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