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血糖20分鐘從10.3mmol/L降到6.7mmol/L的原因包括吃錯了食物、藥物以及攝入了不適當的糖分和碳水化合物等。

1型糖尿病或低血糖患者血糖水平突然下降的風險最大,可由食物攝入不當或混有錯誤的食物引起。運動也會導致血糖突然下降,而且會在空腹時發生。劇烈運動時,心跳和血液循環會加快,血流量增加會稀釋胰島素水平,對胰島素分解食物葡萄糖產生影響。如果之前不吃東西,葡萄糖水平會進一步下降,因為沒有糖供胰島素分解。二型糖尿病患者在服用胰島素或其他降血糖藥物時,也會導致血糖突然下降。這種情況通常發生在超過推薦攝入量,藥物沒有正確隨食物服用的情況下。

建議血糖短時間內下降很多,及時去醫院就診,明確病因對癥治療。

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