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• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2176次

• 孕婦可以吃蝦嗎

  對蝦不過敏的孕婦是可以吃適量的蝦的。蝦中含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質（如鈣、磷、鐵等）對孕媽媽和胎兒都有益；1、蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。2、其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。3、另外：蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統。但是需要注意的是：孕婦應避免吃被污染的蝦，也不要吃太過辛辣刺激的蝦。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 4109次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養價值豐富，還能夠增強體質，還有利于緩解孕期的不適癥狀，同時可以促進胎兒的生長發育。青稞具有消食的作用，能夠一定程度上緩解孕吐的現象，體質虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外，青稞含有豐富的礦物質、維生素和鈣，可以促進胎兒的生長發育。此外，青稞還能夠有效的清除滯留在體內的垃圾淤油，達到平衡營養，可以補充體內有益元素，因此孕婦是可以吃青稞的。但青稞屬于粗糧，如果消化功能不好的孕婦建議不要多吃。
  語音時長 01:20”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-07 9212次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  孕期要適量的吃黑米紅米。因為黑米和紅米營養價值較高，為孕期提供能量，緩解孕期疲乏不適的感覺。黑米和紅米中含有多種維生素和礦物質，例如鈣，鐵，鋅，鉀含量較高，能夠增加孕婦的免疫功能。對胎兒的骨骼和牙齒的發育有好處。還能夠補充造血的原料，預防妊娠期貧血。黑米和紅米中的花青素含量比較豐富，能夠抗氧化，延緩衰老，預防妊娠期血壓和血脂升高。但是孕期吃紅米和黑米要適量，以免引起熱量堆積，血糖升高，產生巨大胎兒。
  語音時長 01:13”
  鹿志霞 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-01 8163次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  病情分析：孕婦可以吃青稞，青稞含有鈣、鐵、磷等微量元素以及β一葡聚糖、膳食纖維、支鏈淀粉等營養物質，孕婦食用后可以提供孕期所需的營養，增強抵抗力，還能夠緩解孕吐以及孕期便秘的癥狀。但是缺鈣、貧血的孕婦需慎吃，青稞營養雖高，它的植酸、草酸含量高，會抑制鈣質的吸收，尤其會抑制鐵質的吸收。意見建議：孕期應保證營養均衡，飲食多樣化，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果，按需補充各種維生素和營養素。定期到醫院進行產檢，做好孕期保健。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-08-03 2309次

• 孕婦可以吃黑米紅米嗎
  病情分析：孕婦是可以吃黑米紅米的，黑米和紅米都十分有營養，里面含有維生素、鈣和鉀等微量元素，可以緩解孕婦的疲勞和促進胎兒的骨骼發育，對孕婦增強體質有很大的幫助。意見建議：建議孕婦平時多吃一些蛋白質含量高的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，有利于補充身體所需要的各種營養。適當的做一些運動，每天保持充足的睡眠，有利于胎兒的生長發育。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-30 3506次

• 孕婦可以吃青稞嗎
  孕婦可以吃青稞。青稞不僅營養價值豐富，還能夠增強體質，還有利于緩解孕期的不適癥狀，同時可以促進胎兒的生長發育。青稞具有消食的作用，能夠一定程度上緩解孕吐的現象，體質虛弱的孕婦吃青稞可以起到補氣的作用。另外，青稞含有豐富的礦物質、維生素和鈣，可以促進胎兒的生長發育。此外，青稞還能夠有效的清除滯留在體內
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 36次

• 青稞米血糖高的人可以吃嗎
  青稞米血糖高的人可以吃，一般不會導致血糖出現升高的現象。
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-11-30 1426次