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• 大胯上面疼是什么原因

  大胯的上面出現疼痛有可能是肌肉拉傷，或者是軟組織炎癥造成的。如果這段時間做過劇烈的運動，有可能就是組織受到了損傷，因為組織如果分泌比較多的乳酸，就容易造成輕微的炎癥，引起疼痛，適量休息之后癥狀可以得到緩解。或者還需要做腰部CT，看有沒有腰間盤突出的情況，有可能是神經受到刺激引起的疼痛。治療上可以保守治療，囑咐病人減少髖部負重，注意保暖，還可以外敷活血化瘀的金黃膏或或口服活血化瘀的藥物。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 1988次

• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關節的疼痛，又分內側疼、外側疼，是前方疼、后方疼，這個不同的部位。它這個原因可能還不是完全一樣，像我們內側疼，一般就是內側的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側疼痛是外側半月板，外側軟骨。前方一般是髕骨關節出了問題；后方一般是關節囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應該是多種原因造成的，如果說想準確的診斷，到底什么原因，應該說是看病人查體，能進一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們為什么在跑步時候疼，跑步時候他受力，是我們正常站立的時候，體重的四倍。所以在跑步的時候，不管是內側、外側，還是前側、后側，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時候，根據關節的情況應該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應該講究強度，講究速度了，應該慢跑。如果相對年輕的，骨質質量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應該經過專業的醫生給診斷。

  

  01:58
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 51046次

• 跑步大胯疼是怎么恢復
  一般這種情況下出現髖關節周圍的疼痛，以及肌肉或者韌帶的拉傷最常見，如果出現這個癥狀，可以按以下的方式來緩解。在急性期一定要注意自動消息，就不要再繼續活動了，同時在疼痛部位使用冰塊冷敷，10到20分鐘，冷敷結束以后，可以使用一些紅花油，或者云南白藥之類的藥物。如果疼痛還是不能夠緩解，可以口服尼美舒利或者布洛芬這類的非甾體類消炎藥，這個可以起到迅速的消炎、鎮痛這種效果，另外一些針灸推拿這樣的理療有利于疼痛的緩解。在緩解期，首先建議做好熱身的活動才開始鍛煉，熱身結束以后要適當的做一下髖關節周圍的拉伸，同時注意的是在跑步鍛煉結束以后也是要做拉伸的鍛煉，這樣可以防止再次的損傷。
  語音時長 1:28”
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-21 12120次

• 大胯扭傷怎么恢復最快
  在病人出現大胯扭傷以后，想要快速恢復：一是要行髖關節部位制動，以免活動影響扭傷組織的修復。二是要及時的行髖關節部位冷敷，通過冷敷能夠緩解疼痛和避免髖關節扭傷部位淤血腫脹情況的加重。三是在大胯扭傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進大胯部位淤血腫脹的吸收消退，以促進扭傷組織快速的恢復。四是在出現大胯扭傷有明顯的疼痛時，可以臨時口服非甾體類抗炎藥物來緩解疼痛，以提高病人的生活質量。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-04-16 8154次

• 大胯疼怎么回事
  病情分析：大胯也就是髖關節，引起髖關節疼痛的原因是非常多的。包括髖關節炎，滑膜炎，股骨頭壞死等等，都會導致出現髖關節疼痛的現象。意見建議：對于髖關節疼痛的治療，主要是針對這些原因對癥治療。如果是由于髖關節炎引起的，要注意休息，配合應用消炎止疼的藥物，配合軟骨營養的藥物，配合熱敷理療等方法改善癥狀。對于其他原因引起的髖關節疼痛，也要針對性的治療原發疾病。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-26 2303次

• 跑步膝蓋疼是怎么恢復
  病情分析：跑步的時候出現了膝蓋的疼痛，有可能是關節軟骨的退行性改變之后所引起的，另外也有可能是滑膜受到反復擠壓之后所導致的。首先要積極的進行病因治療，避免過度跑步，在跑步的時候可以使用護膝進行固定。意見建議：積極的應用消炎鎮痛藥物改善癥狀，比如雙氯芬酸鈉，局部的滑膜炎還可以使用氟比洛芬巴布膏，大部分都會得到很好的減輕，不建議進行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-05-15 2001次

• 大胯扭傷怎么恢復最快
  在病人出現大胯扭傷以后，想要快速恢復：一是要行髖關節部位制動，以免活動影響扭傷組織的修復。二是要及時的行髖關節部位冷敷，通過冷敷能夠緩解疼痛和避免髖關節扭傷部位淤血腫脹情況的加重。三是在大胯扭傷24小時以后，可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來促進大胯部位淤血腫脹的吸收消退，以促進扭傷組織快速的
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 647次

• 跑步胯疼走路也疼了
  跑步后胯部疼痛，甚至走路時也感到不適，這可能是由多種因素導致的。常見的包括過度勞累、軟組織損傷以及潛在的髖關節炎癥。1、過度勞累：過度勞累是跑步后胯疼的一個常見原因。長時間或高強度的跑步會導致髖部肌肉和韌帶過度牽拉，從而引發疼痛。此時，適當
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次