楊梅是否上火要根據具體情況來判斷,如果寒性體質的人群適量吃楊梅,通常不會上火,若熱性體質的人群過量吃楊梅,則會引起上火,若出現了上火的癥狀,需要及時就醫進行規范治療。
1、不會上火:
楊梅是日常生活中常見的一種水果,其中的營養價值較高,若寒性體質的人群適量吃楊梅并不會誘發上火的情況,寒性體質的人群吃楊梅還能夠為身體補充營養及能量,對身體健康有一定的好處。
2、會上火:
在中醫中認為楊梅是一種溫性的食物,如果熱性體質的人群過量吃楊梅則有可能會誘發上火的情況,可能會出現大便干結、咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀。若出現了此癥狀,可以在醫生指導下服用金銀花顆粒、銀翹解毒顆粒、牛黃解毒片等清熱解毒的藥物進行治療。
熱性體質的人群在平時可以適量的吃一些鴨梨、西瓜等涼性的水果,對身體健康有益處。