長期從事電腦工作一般不會對懷孕有影響，不用過于擔(dān)心。
電腦是現(xiàn)在工作中必須用到的工具，也是一種電子產(chǎn)品，會有一定的輻射量，但是電腦產(chǎn)生的輻射量一般比較小，通常情況下不會對懷孕造成影響，而且目前也沒有相關(guān)的資料證明電腦對懷孕有明顯的危害，所以在懷孕前可以正常的使用電腦。如果想要懷孕，要去正規(guī)的醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，檢查生殖器、子宮、卵巢、精液等，還需要做好避孕措施，對于懷孕有一定的幫助。女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下備孕前三個月服用葉酸片，能夠提高血液中的葉酸濃度，對于降低胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生率有一定的作用，但是要遵醫(yī)囑，按時按量的服用，不可私自增減藥物劑量。
在懷孕前期要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理的安排作息時間。在飲食上要葷素搭配合理膳食，身體得到了均衡的營養(yǎng)，有利于健康，也有助于受孕。另外，也可以根據(jù)自身情況做些運動鍛煉增強體質(zhì)，比如騎行、跑步、打羽毛球等，還可以提高身體抵抗力，促進身體代謝，還能夠減少疾病的發(fā)生。
