適當獻血可以促進血液循環，而且適當獻血也不會對身體產生不良影響，所以適當獻血對身體好。
適當獻血對身體好嗎
李燕郴副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院血液科
2021-12-215199次
適當獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規律獻血的人由于骨髓造血系統不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。適當獻血會使人更加健康、長壽，堅持長期適量獻血的人由于骨髓造血系統不斷受到激發，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻過血的人，獻血后會降低血液粘稠度。
獻血者自獻血之日起五年內臨床用血可以累計按其獻血量的三倍免費用血，自獻血之日起五年后臨床用血可以累計按其獻血量等量免費用血。
健康的人按規定獻血對身體不會有任何影響，一般經過半個月就能恢復到原來水平。
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宋維銘
主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2020-03-03 3530次
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何峰
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李方方
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獻血好嗎對身體血液本身具有旺盛新陳代謝能力，人體每時每刻都有大量的血細胞衰老死亡，獻血后反而會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液新陳代謝，以適應機體需要。人體失血后，先是血漿中水分和無機鹽類在12小時內，由組織液滲透入血管而得到補充。其次在一天左右的時間內血漿蛋白濃度可以恢復，這是由于肝臟加速合成蛋白質結果。紅細胞恢復較慢，約需7-10天左右時間，絕大部分獻血者獻血后沒有任何獻血不良反應，少數獻血者可出現頭暈等不適的感覺，屬于一過性的血管迷走神經性反應，多見于初次獻血者，心情緊張，群體效應是常見的誘因，這種不適經過適當的處理和短暫休息后均可緩解。語音時長 1:31”
趙敏蕾
副主任醫師麗水市中心醫院
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獻血對身體好嗎定期適量獻血可增強人體免疫力和抗病能力，刺激骨髓造血器官，促進人體新陳代謝，起到延年益壽的效果。同時定期適量獻血可緩解高黏血癥，使血液黏滯性下降，對預防心腦血管有一定積極意義。人體的血液每時每刻都在不斷進行新陳代謝，即使不獻血，體內血細胞也會衰老、死亡，變為血液垃圾。
張雋瑜
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2018-11-27 3104次
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獻血對身體有什么好處1、定期適量獻血，特別是單獻紅細胞和血小板等有形成分，可使血液黏稠度明顯降低，加快血液流速后，腦血流量提高，從而達到緩解或預防高粘血癥，使人感到身體輕松、頭腦清醒、精力充沛。 2、獻血對減少心腦血管病的發生也具有積極的作用。芬蘭一研究小組對2682名42-60歲的男性進行調查，其中兩年里至少獻過1次血的人在5年內發生急性心肌梗塞的比例，比未獻過血的低86%。美國一心血管病研究小組的研究亦表明，在3年中，獻血者（男性）患心血管病的危險僅為未獻血者的一半。 3、男子獻血還可減少癌癥的發生率。《國際癌癥》報道，體內的鐵含量超過正常值的10%，罹患癌癥的幾率就提高，適量獻血可以調整體內鐵含量，預防癌癥。
李燕郴
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李燕郴
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