降尿酸的方法通常有避免吃高嘌呤食物、多喝水、運動、口服抑制尿酸生成的藥物、口服促進尿酸排泄的藥物等，可以根據(jù)具體的患病情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇降尿酸的方法。
1、避免吃高嘌呤食物：
如果經(jīng)常吃魚、蝦、蟹等高嘌呤的食物，可能會導(dǎo)致體內(nèi)合成較多的尿酸，進而會引起尿酸升高，可以適量吃蘋果、香蕉、菠菜等新鮮的水果和蔬菜，防止體內(nèi)攝入過多的嘌呤，避免尿酸升高。
2、多喝水：
在日常生活中可以多喝水，多喝水能夠產(chǎn)生較多的尿液，增加排尿的次數(shù)，進而對于促進尿酸排泄有一定的輔助作用。
3、運動：
患者也可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)跳繩、跑步等，可以提高基礎(chǔ)代謝率，對于促進尿酸排泄也有一定的幫助。
4、口服抑制尿酸生成的藥物：
為了防止尿酸水平進一步升高，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服別嘌醇片、非布司他片、別嘌醇緩釋片等抑制尿酸生成的藥物進行治療。
5、口服促進尿酸排泄的藥物：
也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服苯溴馬隆片、丙磺舒片、苯溴馬隆膠囊等促進尿酸排泄的藥物進行治療。
治療疾病的同時，還要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，能夠了解疾病的控制情況，也有便于醫(yī)生調(diào)整治療方案。
