胸脹可能是經期來臨、胸部外傷、乳腺炎、胸腔積液、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等原因引起，可以通過適當按摩、涂抹藥物、口服藥物、手術等方法進行緩解。當身體出現不適癥狀后，需要及時就醫治療。
1、經期來臨：
女性在月經來臨之前受到體內激素水平的影響，會出現胸部脹痛的癥狀，屬于一種正常的生理現象，出現這種情況后，可以用雙手適當的對胸部進行按摩，通過按摩能夠加速血液循環，對緩解胸脹癥狀有幫助。但是在按摩時一定要注意力度，不可以用力過度，以免導致乳房受損。
2、胸部外傷：
如果胸部受到外力的撞擊，可能會導致局部軟組織受損，皮下還會流出滲液，誘發胸脹、胸痛、皮膚發紅、淤青等癥狀。患者可以在醫生指導下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物進行治療。將該藥物均勻涂抹于患處，然后對皮膚輕輕的按摩，有利于藥物的吸收。
3、乳腺炎：
該病的發生與炎癥感染有關，在炎癥的刺激下會導致乳房部位出現腫脹、疼痛、乳頭溢液等癥狀。患者可以使用冷毛巾對局部皮膚進行冷敷，能夠促進毛細血管收縮，24小時后進行熱敷。患病后也可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、青霉素v鉀片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療。
4、胸腔積液：
該病的發生多與炎癥感染有關，在炎癥的刺激下，會導致胸腔部位出現炎性滲液，隨著積液的逐漸增多，會出現胸脹、胸痛的癥狀，在呼吸時還會加重疼痛感。患者可以在醫生操作下選擇胸腔積液穿刺引流術治療，在術后應定期使用碘伏、碘酒、醫用酒精，對患處進行擦拭消毒處理，有利于傷口的愈合。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：
該病屬于一種心臟疾病，患病之后會導致冠狀動脈出現狹窄或閉塞的情況，會使心肌供血、供氧不足，出現胸脹、胸悶、心慌、心悸等癥狀。患者可以在醫生指導下通過冠狀動脈支架植入術、冠狀動脈旁路移植術等手術治療。在手術前應完善相關檢查，術后還應觀察患者的心率以及體溫，當身體出現不適后，應及時告知醫生。
患者在平時應做好自身護理，保持充足的睡眠，同時還應放寬心態，減少不良情緒的刺激，以免影響到身體的正常恢復。
