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聶志揚 副主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 | 普通內(nèi)科

體溫37.5℃又正常了,啥情況?

不久前,我接診了一位年輕的患者。他告訴我,最近一段時間,自己體溫有時會上升到37.5℃,但隨后又會自行恢復(fù)正常,擔(dān)心是不是患上了某種疾病,因此前來就診。我首先詢問了他的癥狀和病史。他告訴我,除了體溫偶爾升高外,他并沒有其他明顯的不適癥狀,他的既往病史也沒有發(fā)現(xiàn)與發(fā)熱相關(guān)的疾病。根據(jù)我的臨床經(jīng)驗判斷,可能是以下幾點原因?qū)е碌模?/p>

1、情緒過度緊張:如果情緒過度緊張或焦慮,就會導(dǎo)致體溫在短時間內(nèi)上升,情緒調(diào)整好后體溫會下降。

2、體溫計不正常:如果體溫計發(fā)生了損壞,有可能導(dǎo)致體溫檢查結(jié)果不準確,此時需要更換新的體溫計進行測量。

3、劇烈運動:如果測體溫之前進行了劇烈的運動,容易導(dǎo)致全身血液循環(huán)速度加快,使體溫上升到37.5℃,適當(dāng)休息后,體溫會逐漸恢復(fù)到正常水平。

下面我根據(jù)我的經(jīng)驗,給大家分享一些測量體溫的方法:

1、腋測法:這種方法需要將體溫計的水銀端放在腋窩處,緊貼皮膚,需要測試5分鐘的時間,正常溫度為36-37℃。使用這個方法測量時,應(yīng)當(dāng)將腋窩的汗液擦干。

2、口測法:將水銀端放于舌下,然后閉口用鼻呼吸,測試三分鐘后取出,正常溫度為36.2-37.2℃。如果使用這個方法測量,在測量前的10分鐘內(nèi),應(yīng)當(dāng)禁止飲熱水和冰水,以免影響測量結(jié)果。

希望通過我的分享,能夠使大家更明確的了解體溫變化情況!

如果存在身體異常的情況,還要及時向醫(yī)生說明,采取相應(yīng)的辦法進行治療!

發(fā)布時間: 2024-03-05 4949次

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