椎間盤4、5節(jié)突出并且左腳后跟疼痛一般是外傷、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出癥等原因引起，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過泡腳、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行改善。
1、外傷：如果經(jīng)常暴力行走或者劇烈跑步，便會引起足跟周圍的軟組織，比如韌帶、肌腱、關(guān)節(jié)囊等發(fā)生損傷，引起足跟疼痛。可以通過泡腳的方式改善癥狀，泡腳能夠促進(jìn)腳部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。
2、骨質(zhì)疏松：通常是體內(nèi)缺鈣、身體激素水平發(fā)生改變等引起，如果在椎間盤出現(xiàn)骨刺，便會引起椎間盤突出，如果在腳后跟部位長有骨刺，便會引起腳跟疼痛。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、蠔貝鈣片等藥物進(jìn)行治療。
3、腰椎間盤突出癥：通常是腰椎退行性改變、慢性勞損等原因引起，如果椎間盤4、5節(jié)部位的椎間盤對局部神經(jīng)根造成壓迫，便會導(dǎo)致腳跟疼痛。可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過單純髓核摘除術(shù)等手術(shù)進(jìn)行治療。
除了以上常見原因，還可能是痛風(fēng)等導(dǎo)致，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用非布司他片、秋水仙堿片等藥物進(jìn)行治療，能夠改善癥狀。
