手淫一般是指自慰，長(zhǎng)期自慰造成陽(yáng)痿通常該通過(guò)改善生活方式、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、應(yīng)用藥物等方式治療，能夠得到較好的緩解。
1、改善生活方式：
陽(yáng)痿一般是指陰莖無(wú)法正常勃起或勃起持續(xù)時(shí)間比較短，屬于男性比較常見的性功能障礙。其發(fā)病原因比較復(fù)雜，考慮是由于過(guò)度自慰，而對(duì)龜頭部位造成刺激，所引起的陽(yáng)痿，如果平時(shí)壓力比較大、缺乏鍛煉等都有可能誘發(fā)該疾病的發(fā)生。患者在日常需要改善不良生活方式，需要保證充足的睡眠，不要熬夜，在條件允許的情況下也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽、打太極拳等，能夠改善陰莖的勃起功能。
2、加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：
飲食上還需要做好調(diào)整，建議攝入含高蛋白的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抵抗力，對(duì)維持身體健康有好處。
3、應(yīng)用藥物：
如果患者病情較為嚴(yán)重，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，常見的藥物有枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、鹽酸伐地那非片等，應(yīng)用藥物期間不可私自停藥。
除以上方式治療以外，也可以通過(guò)手術(shù)等，比如假體植入術(shù)、陰莖靜脈漏術(shù)、陰莖動(dòng)脈重建術(shù)等，需要在專業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行。
