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早泄可以有多種因素造成,比如說自卑等心理因素導致,或者是龜頭和系帶過于敏感摩擦導致的。過度的手淫以及頻繁的性生活也會導致早泄的出現。

在性生活中可以使用復方利多卡因乳膏或者噴霧劑等來降低龜頭和系帶的敏感度。同時也要樹立自信的觀念,保持良好的心態,加強身體鍛煉,減少手淫的次數。

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