兩鬢的頭發變少變細考慮是遺傳、維生素缺乏癥、雄激素性禿發等原因引起的,可以通過加強營養、口服藥物、涂抹藥物的方式緩解癥狀。
1、遺傳:在家庭人群中,如果父母有一方出現兩鬢的頭發少、細的情況,那么子女也有可能會出現這種情況。一般不會對身體健康造成太大影響,在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物,可能會在一定程度上幫助緩解癥狀。
2、維生素缺乏癥:考慮是經常偏食、挑食等原因引起的,如果身體攝入的營養元素不足,可能影響毛囊,出現脫發、頭發稀疏等癥狀。可在醫生指導下服用多維元素片、復合維生素B片、維生素C咀嚼片等藥物治療。
3、雄激素性禿發:考慮是經常熬夜、生活壓力大等原因引起的,患病后體內雄激素分泌旺盛,局部毛囊對雄激素敏感增加,導致毛囊萎縮,出現頭發變少、變細等癥狀。可在醫生指導下涂抹他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑乳膏等藥物治療。
除了以上的常見原因外,還有可能是貧血、斑禿、甲狀腺功能減退等原因引起的,要積極就診。在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,如蘋果、檸檬、西紅柿等,能夠幫助身體補充營養元素,對緩解癥狀有一定的幫助。