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月經拖后了10天而且血量很少是咋回事該咋辦

月經拖后了10天而且血量很少考慮是過度節食、精神焦慮、貧血等原因引起,可以遵醫囑選擇合適的方法調整。

1、過度節食:如果在減肥期間,需要進行體重管理,食用的食物比較少,很容易造成身體內的營養物質缺乏,引起內分泌紊亂,而出現月經推遲、月經量少、下腹痛等癥狀,此時需要改變減肥方法,可以通過適當運動進行減肥,并且需要飲食均衡,對疾病恢復有一定的效果。

2、精神焦慮:如果人體長期處于焦慮、抑郁的情緒之中,很容易造成內分泌紊亂,而引起激素水平失調,激素水平發生變化以后,月經很容易出現異常的情況,并且經血量會減少。此時需要進行心理治療,還需要多進行一些有氧運動,比如跑步、打羽毛球等,疾病能夠有效改善。

3、貧血:體內在嚴重貧血時,會造成局部器官供血不足,而引起子宮內膜生長速度變慢,出現月經推遲,月經血量也會隨之減少,此時需要在醫生指導下使用硫酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12片等藥物治療。

除以上原因以外,還可能是甲狀腺功能減退等疾病引起,患者應該多注意休息,避免過度勞累,以防病情加重。

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