阿斯巴甜吃多了會傷身體，可能會導致免疫力低下、誘發腦瘤等。
阿斯巴甜吃多了會傷身體嗎
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2021-12-2456005次
天門冬酰苯丙胺酸甲酯俗稱阿斯巴甜，在室溫下以白色粉末的狀態存在，是一種天然功能性低聚糖，甜度高、不易潮解、不致齲齒，糖尿病患者可食用。阿斯巴甜因為其熱量極低，又具有較高的甜度，可添加于飲料、藥制品或無糖口香糖中作為糖替代品。
阿斯巴甜的甜味特性與蔗糖有所不同，比蔗糖的甜味更為持久，且食用后不會有苦后味或金屬異味，而且阿斯巴甜在人體內可迅速代謝分解為天冬氨酸、苯丙氨酸和甲酯，甲酯含量極低，代謝快，可被人體快速吸收，不易檢測。
但是長期大量的吃阿斯巴甜會損害神經系統，因為阿斯巴甜屬于一種代糖，而代糖已經被認為成一種神經毒素，服用過量會損害神經系統，從而會使免疫力低下、誘發腦瘤等風險。
患者平時要多吃新鮮的蔬菜、水果，比如菠菜、香蕉等。
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