小孩嘔吐后應選擇清淡、易消化且營養豐富的食物，如米湯、面湯、山藥糊等，同時可適量攝入富含維生素的果蔬泥，如蘋果泥、香蕉泥。在藥物選擇上，可根據嘔吐原因選用鋁碳酸鎂、氯雷他定或健胃消食片等。
一、食物選擇
1、流食與半流食：米湯、面湯等流食易于消化，且能為孩子提供必要的能量。細面條煮成的面湯，加入少許蔬菜，可增加營養攝入。
2、果蔬泥：蘋果泥和香蕉泥不僅易于消化，還能提供維生素和礦物質，有助于緩解嘔吐后的腸胃不適。
3、蛋白質食物：雞蛋羹、豆腐等富含優質蛋白質，適量食用有助于身體恢復，但需確保孩子對食物無過敏反應。
二、藥物選擇
1、鋁碳酸鎂：適用于輕微嘔吐，能中和胃酸，緩解胃部不適。
2、氯雷他定：若嘔吐由食物過敏引起，可使用此抗過敏藥物。
3、健胃消食片：針對消化不良引起的嘔吐，健胃消食片能促進消化，減輕癥狀。
4、其他藥物：如多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利口服溶液等，也可在醫生指導下使用，以治療不同原因引起的嘔吐。
小孩嘔吐后的飲食應以清淡易消化為主，逐步增加食物種類和量。若癥狀持續或加重，應及時就醫，并在醫生指導下使用藥物治療。同時，家長需密切觀察孩子的精神狀態和體溫變化，確保孩子得到充分休息和水分補充。
