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懷孕初期胃脹氣打嗝吐是咋回事

懷孕初期胃脹氣打嗝吐,可能是由于懷孕初期有早孕反應,出現了胃腸道的不適,懷孕后胃排空時間延長,容易出現腹脹、打嗝、惡心、嘔吐等消化不良的癥狀。因此飲食上要少吃多餐,多吃易消化的流質飲食,如小米粥、面條等,也可以吃點健胃消食的食物,如山楂片等等,平時盡量不吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物,不吃辛辣、刺激、生冷、油膩的食物,少吃油炸食品和甜食,睡前不要進食,飯后適當的活動,吃飯時細嚼慢咽,不僅有利于營養吸收,還可以加快胃的排空。

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