血壓112/84mmHg,一般是正常的。
血壓是指血液在血管內流動時作用于單位面積血管壁的側壓力,是推動血液在血管內流動的動力。正常成人安靜狀態下的血壓范圍較穩定,正常血壓范圍收縮壓90~139mmHg,舒張壓60~89mmHg。如果正常成人血壓112/84mmHg,屬于血壓較好的狀態,一般屬于正常范圍。如果是高血壓患者通過服用降壓藥后,血壓控制在112/84mmHg,也是屬于控制在正常范圍。建議正常成年人至少每年測量一次血壓來評估血壓狀態。
高血壓日常要勞逸結合,保持作息規律、充足的睡眠,同時要進行體育鍛煉,在血壓和心臟允許的情況下,進行合理的體育鍛煉;飲食上應低鹽低脂飲食,建議每24小時的鹽攝入量不超過6g,平時應監測血壓,長期平穩降壓至關重要,應在醫生指導下合理降壓。