沒有最好的降壓茶,任何茶都不具有降壓的作用,患者出現血壓高的情況,建議應用藥物來治療。
血壓高的患者需要及時去醫院就診,在醫生的指導下應用藥物來降壓,如常用的降壓藥物有硝苯地平緩釋片、酒石酸美托洛爾片等。患者要注意健康均衡飲食,避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等,多攝入蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、梨、桃子、芹菜、菠菜等,禁煙限酒。血壓高的患者要避免喝茶、喝咖啡,一般來說茶沒有降壓的作用,也就沒有最好的降壓茶。
患者平時生活作息要規律,少通宵熬夜,適量運動,可增強體質,提高患者的免疫力,如可以慢跑、游泳、騎自行車等,患者也要定期監測血壓。
如果出現不適癥狀建議及時去醫院就診,以免延誤診治。