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• 腰酸背痛怎么緩解

  腰酸背痛應避免腰背部的劇烈活動，避免受涼，注意保暖，避免長時間的坐位、勞作，避免彎腰搬重物，可以使用腰圍固定，限制腰背部的劇烈活動，避免酸痛癥狀的加重。如果是由于過度勞累所引起的腰背酸痛，應當減少勞動的時間，在晚上睡覺之前可以泡下澡，然后對腰背部進行手法按摩或者是拔罐，有助于緩解腰背酸痛的癥狀，一般在2~3天左右會恢復正常。如果是腰背筋膜炎所引起的腰背酸痛，局部會存在無菌性炎癥，可使用些抗炎鎮痛類的藥物緩解疼痛的癥狀，還應當適當的進行一些腰背肌肉的功能鍛煉。如果短期內癥狀沒有改善，可以及時的去正規醫院就診，完善必要的輔助檢查，明確引起腰背痛的根本原因，可以選擇更加合理的治療方法，讓腰背疼痛的癥狀得到及時有效的緩解。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 6348次

• 腰酸背痛腎虛怎么調理

  腰酸背痛腎虛的患者，在日常生活中要注意長時間久站或者久坐，要注意休息，注意腰背部的放松，尤其是長時間坐辦公室的上班族，可以使用靠墊給腰背部緩沖。另外腎虛引起的腰酸背痛的患者，還可以通過針灸、推拿來緩解，再結合相應的藥物來調理。在中醫上認為，腰為腎之府，意思是說，腎位于腰部，腰部依靠腎精的濡養，如果腎虛不能濡養腰部，從而導致腰酸背痛，長期下去還有可能出現性功能低下等早衰的癥狀，所以對于腎虛引起的腰酸背痛，需要及時補益腎精來調理。對此，如果患者有腰酸背痛、頭暈耳鳴、渾身乏力、脫發等腎虛的癥狀，可以在醫生的指導下服用八子補腎膠囊來調理，因為它的成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，幫助濡養腰部，抗早衰，從而緩解腰酸背痛等腎虛的癥狀。同時，需要注意的是，腎虛引起的腰酸背痛的患者，在平時要注意少吃生冷、辛辣、刺激的食物，需要戒煙、戒酒，不要熬夜、注意休息。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-12-04 13800次

• 后半夜頭暈怎么回事
  這種情況有可能是低血壓引起，也不排除有貧血的可能，可以檢查一下血壓和血常規，確診后再治療，多休息，不要太勞累，注意增加營養和復查。頭暈又稱為暈眩，是一種主觀的感覺異常，可分為兩類。一，旋轉性眩暈，多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致，以丘腦的感覺為主，感到自身晃動或景物旋轉。二，一般性暈，多由某些全身性疾病引起，以頭昏的感覺為主，感到頭重腳輕。旋轉性眩暈的病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類，周圍性眩暈內耳迷路，或前庭神經的病變，導致的眩暈癥，見于美尼爾病，迷路炎，藥物性暈眩及前庭神經炎等。中樞性眩暈是指腦干小腦大腦及脊髓病變引起的眩暈，常見椎基地動脈供血不足，顱內腫瘤，顱內感染，多發性硬化，眩暈性癲癇，外傷性眩暈等。
  語音時長 1:33”
  劉博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 2998次

• 睡醒腰酸背痛怎么回事
  可能是由于筋膜炎所導致的，需要多注意休息，如果明確的話可以外用扶他林，配合針灸理療，不要吃辛辣的食物，在飲食上多吃一些清淡、易消化的食物，這種病有很多種可能性，有可能是腰椎的問題，但也不排除其他疾病，最好是到醫院檢查一下，以便對癥治療。中醫認為是由于積勞損傷、腎氣虧損、經脈不通、經絡瘀阻、氣血運行不暢所致，因此要舒筋活絡、行血、活血、散寒化濕、滋補肝腎，進行辨證施治。患者可以外用祺安堂神農消痛貼，散寒除濕，舒經通絡，化瘀止痛，同時輔以飲食壯腰補腎，以到標本兼顧的目的。日常注意多休息，不要過于勞累，鍛煉身體有助于促進恢復，飲食方面可以適當的補腎填虛。
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  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 6548次

• 后半夜腰疼怎么回事
  病情分析：后半夜腰疼，可能和腰椎間盤突出，腰椎骨質增生有關，或者是由于腰部肌肉勞損韌帶拉傷導致的。由于引起該癥狀的原因很多，所以應當就診骨科外科，做腰部X光和CT檢查，了解具體病因。意見建議：存在該癥狀后，可以通過按摩理療推拿的方法減輕疼痛癥狀。存在該癥狀后，要保持腰部放松，積極預防腰部外傷，和腰椎軟組織感染，否則會加重腰痛癥狀。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2023-03-22 1002次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸腰痛是一種常見的臨床癥狀，主要是腰背部或腰骶部酸脹疼痛，反復發作，酸脹疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重，遷延不愈。引起腰酸的原因很多，可能與腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、輸尿管結石、婦科疾病等有關，應及時去醫院就診，明確病因，對癥治療。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-23 2003次

• 腰酸背痛怎么回事
  腰酸背痛可能是腰椎間盤突出癥、骨質增生等疾病導致。1、腰椎間盤突出癥：可能是由于椎間盤退變引起的，也有可能是慢性勞損以及遺傳因素導致的，還可能是腰椎發育異常造成的，而且患者長期干重體力活也有可能會誘發腰椎間盤突出癥。患者會出現腰部不適、肌肉萎縮、坐骨神經痛以及彎腰困難等癥狀，隨著疾病的發展還有可能會
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-17 545次

• 后半夜腰疼怎么回事
  后半夜腰疼可能是局部受涼、腰椎間盤突出癥、腎小球腎炎等原因導致。1、局部受涼：如果在睡覺期間沒有做好局部保暖的措施，會導致局部皮膚以及關節受到涼風刺激，會感覺局部肌肉痙攣以及疼痛，首先需要做好局部保暖措施，在睡覺的時候要蓋好被子。2、腰椎間盤突出癥：發病原因包括椎間盤退變、慢性勞損、遺傳因素等，典型
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-03-22 0次