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為什么一邊吃飯一邊就想睡覺

一邊吃飯一邊就想睡覺可能是生理因素引起的,也可能其他因素導致的,比如氣血不足、腎陰虛等。

1、生理因素:如果患者平時精神過度疲勞或者睡眠質量不好,晚上經常熬夜,可能會出現一邊吃飯一邊就想睡覺的情況。如果沒有其他不適的癥狀,一般不需要做特殊的治療,屬于正常的現象,平時要注意休息,保證充足的睡眠,能夠改善吃飯時想睡覺的癥狀。

2、氣血不足:因為久病不愈、勞倦內傷等原因引起的氣血雙虧,而長時間的氣血不足會導致體質虛弱、疲倦無力、精神恍惚等癥狀,在吃飯時會出現想睡覺的情況。可以遵照醫囑服用補氣血的藥物治療,比如八珍顆粒、阿膠補血口服液、十全大補丸等,能夠改善氣血不足的癥狀。

3、腎陰虛:是因為身體內的陰液不足導致的,也會導致患者出現一邊吃飯一邊就想睡覺,并且伴有腰膝酸痛、頭暈耳鳴、失眠多夢以及潮熱盜汗等癥狀。可以在醫生的指導下服用六味地黃丸、左歸丸等藥物,能夠起到滋陰補腎的作用。

患者平時要注意不能過度勞累,保持心情舒暢,如果是腎陰虛引起的還需要減少性生活的次數。

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