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沒(méi)有孕婦燒心反酸5個(gè)小妙招這種說(shuō)法,孕婦燒心反酸是胎兒增大、飲食不當(dāng)、激素水平變化、消化不良、消化性潰瘍等原因造成的。可以采用物理治療、藥物治療等方法進(jìn)行治療。如果感到身體不適,及時(shí)前往醫(yī)院就醫(yī)。

1、胎兒增大:

隨著胎兒的生長(zhǎng),子宮逐漸增大,壓迫胃腸道,導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢,胃排空延遲,胃酸反流增加,餐后或夜間燒心和反酸加重。可以保持適當(dāng)?shù)捏w位,如餐后避免立即躺下,可采用半臥位或抬高床頭。

2、飲食不當(dāng):

孕婦如果經(jīng)常吃辛辣刺激、過(guò)酸的食物,會(huì)直接導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,刺激胃黏膜和食管黏膜,引起燒心和反酸的癥狀??梢詼p少辛辣、過(guò)酸食物的攝入,多吃清淡易消化的食物,如小米粥、山藥粥等。

3、激素水平變化:

懷孕后,體內(nèi)雌激素和孕激素水平顯著升高,這些激素會(huì)抑制胃腸道平滑肌的收縮,減緩胃排空,使胃酸分泌增多,從而引起燒心、反酸。可以少食多餐,細(xì)嚼慢咽,避免暴飲暴食,對(duì)緩解該癥狀具有一定的作用。

4、消化不良:

孕期胃腸道蠕動(dòng)減慢,消化功能減弱,食物在胃內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致胃酸分泌增多,導(dǎo)致餐后飽脹、反酸、燒心。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用乳酸菌素片、健胃消食片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等藥物治療。

5、消化性潰瘍:

孕期胃酸分泌增加,胃黏膜保護(hù)機(jī)制減弱,易導(dǎo)致胃黏膜受損,形成潰瘍,產(chǎn)生疼痛,伴有反酸、燒心等癥狀??梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用潰瘍膠囊、潰瘍散膠囊、健胃愈瘍片等藥物治療。

在日常生活,孕婦可以適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng),保持輕松愉悅的心情,可以看一些喜歡的書籍,或者聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)。

以上內(nèi)容僅供參考

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