1歲寶寶晚上喝夜奶一般不好，會對身體健康造成影響。
對于1歲的寶寶應(yīng)逐漸戒掉喝夜奶的習(xí)慣，因為經(jīng)常喝夜奶會影響寶寶的睡眠質(zhì)量，使寶寶出現(xiàn)尿尿頻繁的癥狀，而且時間長了還會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。如果寶寶平時經(jīng)常喝夜奶可能還會導(dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖，從而導(dǎo)致乳牙出現(xiàn)發(fā)黃、發(fā)黑的癥狀，進(jìn)而引起齲齒。而且寶寶長期的喝夜奶可能還會增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀，時間長了可能還會導(dǎo)致寶寶生長發(fā)育速度減慢。
在平時日常生活中家長可以減少給寶寶喂養(yǎng)的次數(shù)，逐漸戒掉夜奶，在給寶寶戒掉夜奶后平時在吃晚飯時，可以讓寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┯袪I養(yǎng)的食物，比如雞肉、雞蛋、米粉等，這樣可以增加寶寶的飽腹感，使晚上不會出現(xiàn)饑餓的癥狀。
平時可以給寶寶適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果和蔬菜，比如胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，對身體健康有很多好處。
