高膽固醇主要是由于不良的飲食習慣、肥胖等原因所導致的。特別是經常吃一些油膩性的食物，在進入身體后不能很好地被消化吸收，就會出現膽固醇增高的現象。
膽固醇的患者一定要調整自己的飲食結構，盡量減少豬油、花生油等食物的攝入，可以適當的多吃一些含維生素和纖維素比較豐富的食物。
高膽固醇是如何產生的
聶里紅副主任醫師
北京中醫藥大學東直門醫院消化科
2025-03-3187次
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發性和繼發性兩類原因引起。原發性與先天性和遺傳有關，是由于單基因缺陷或多基因缺陷，使參與脂質轉運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致，或由于環境如：飲食、營養、藥物和通過未知的機制而導致。繼發性多發生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質功能亢進，或由于其他因素，如：年齡、性別、季節、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關，以上這些原因均容易引起膽固醇增高。
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王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 29701次
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分，膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內導致動脈粥樣硬化，輕度的動脈粥樣硬化并不會導致血管狹窄，但一旦動脈粥樣硬化持續進展，引起血管狹窄，就會導致相應器官的缺血，最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄，分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外，其他血管也可因為膽固醇高而導致狹窄，甚至堵塞，如腎動脈的狹窄，其在臨床上可能感覺不到癥狀，但有些人因為腎動脈的狹窄，單側就可以引起嚴重的血壓升高，難以控制，即繼發高血壓病因的腎動脈的狹窄，此時必須要對腎動脈狹窄進行血運重建或叫做支架治療，將血管打通，血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管，其癥狀為間歇性跛行，嚴重的會發生靜息痛，即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼，一走下肢就可能會出現疼痛、酸軟、無力等癥狀，必須休息，只是站立休息一會，疼痛就可以緩解，可以繼續走，但再走150~200米可再次出現疼痛。
01:46
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2022-06-24 24459次
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高膽固醇是如何產生的高膽固醇的產生，與飲食生活習慣有很大的關系，長期喜歡吃一些油膩的食物，不喜歡吃青菜，同時不喜歡運動，這樣的患者容易導致高膽固醇。高膽固醇的患者可能會導致冠心病以及腦梗死，高血壓等心腦血管疾病的發生，還會導致糖尿病，應該及時祛除。高膽固醇的患者，應該少吃油膩的食物，多吃一些富含維生素C的瓜果蔬菜，注意堅持鍛煉身體，減肥，如果仍不能降低膽固醇，可以口服降血脂藥物來治療。語音時長 01:17”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-03 2083次
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膽固醇高的原因家族遺傳占很大的因素，比如這一個家庭，有很多的高膽固醇血癥，一般他的后代，也會有這種增高的比例。另外就是飲食上的各種危險因素，比如暴飲暴食，在飲食過程中，吃很多動物的肝臟，或者吃得過于油膩，肥肉，還有一些腸，腎，肺都含有很高的膽固醇，甚至雞蛋黃也屬于高膽固醇食物。愛吃油炸或過甜的甜點，奶油也會造成人體膽固醇合成的增加。有的是因為肝臟方面的問題，或者甲狀腺方面，造成的膽固醇增高。如果是生活中的原因，一定要注意控制好體重，避免暴飲暴食。多吃一些芹菜，木耳，西蘭花，西紅柿，加強體育鍛煉，避免太胖。語音時長 01:28”
董愛芝
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2019-09-24 3079次
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高膽固醇是如何產生的病情分析：高膽固醇可由以下原因產生:一，遺傳因素。人體基因對血膽固醇水平的影響，取決于膽固醇合成和清除的速度。家族性高膽固醇血癥會導致膽固醇增高。二，膳食因素。攝入過多飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸，膽固醇和總熱量以及飲酒會導致膽固醇增高。三，體力活動。經常體育運動，鍛煉，會減少高膽固醇血癥的發病率。四，年齡性別。50歲以上及絕經后女性膽固醇水平高于男性。五，精神壓力。長時間精神壓力可導致血膽固醇增高。意見建議：建議高膽固醇血癥患者清淡飲食，避免進食油膩肥厚食物，避免進食油炸燒烤食物。適當運動鍛煉，最好進行每周4次以上，每次40分鐘以上的有氧運動。必要時服用降脂藥物，以降低膽固醇。
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2020-08-08 1201次
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膽固醇高的食物是啥油脂含量比較高的食物，膽固醇含量也是比較高的，尤其是動物的內臟，像肝臟，肺臟，膽固醇含量都是比較高的。像一些蛋類，比如雞蛋鴨蛋，鵝蛋，膽固醇含量還是比較高的，尤其是蛋黃中的膽固醇，含量特別高，是需要少吃的。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-21 4502次
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高膽固醇是如何產生的高膽固醇的產生，與飲食生活習慣有很大的關系，長期喜歡吃一些油膩的食物，不喜歡吃青菜，同時不喜歡運動，這樣的患者容易導致高膽固醇。高膽固醇的患者可能會導致冠心病以及腦梗死，高血壓等心腦血管疾病的發生，還會導致糖尿病，應該及時祛除。高膽固醇的患者，應該少吃油膩的食物，多吃一些富含維生素C的瓜果蔬菜，注意
王東
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-18 181次
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膽固醇高是怎么引起的第一：飲食的因素，長期攝入高飽和脂肪酸的動物性食物和高熱量的食物，比如酒精、白米、白面類的食物，就會導致甘油三酯或者膽固醇的增高。第二：遺傳因素，有些人說我是吃素食的，但為什么膽固醇會高呢？這就是家族性的，因為有著家族性的高膽固醇血癥，或者家族性的混合型高脂血癥的遺傳因素。第三：繼發性的因素，繼發一
袁曉勇
副主任醫師北京大學第一醫院
2021-12-01 1991次
