腳骨損傷后并沒(méi)有最快恢復(fù)的方法，期間主要以一般處理、藥物治療、手術(shù)治療等進(jìn)行改善，具體方法需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查后，根據(jù)癥狀的嚴(yán)重程度來(lái)判斷。
1、一般處理：
如果腳骨受到損傷后引發(fā)疼痛、腫脹等現(xiàn)象，為了緩解不適，建議患者要保持制動(dòng)休息，同時(shí)抬高患肢，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。還可以對(duì)傷處進(jìn)行冷敷，能夠達(dá)到消腫止痛的目的。
2、藥物治療：
如果疼痛比較明顯，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、對(duì)乙酰氨基酚片、塞來(lái)昔布膠囊等，可以起到消炎止痛的目的。同時(shí)還可以搭配谷維素片、傷科接骨片、碳酸鈣咀嚼片等，可以營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，修復(fù)組織。
3、手術(shù)治療：
如果伴隨韌帶撕裂或者骨折等，屬于比較嚴(yán)重的現(xiàn)象，要立即就醫(yī)進(jìn)行檢查，可以通過(guò)手法復(fù)位或手術(shù)治療，促進(jìn)骨骼結(jié)構(gòu)恢復(fù)正常。
除此之外，還可以搭配物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等，能夠促進(jìn)軟組織以及骨骼盡快得到修復(fù)，還能夠促進(jìn)肌肉收縮，預(yù)防肌肉粘連、萎縮等。在治療期間需要多增加營(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
