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為你推薦

• 40天的寶寶一天睡幾個小時

  40天的寶寶剛剛過了新生兒期，一天大部分時間都是在睡覺的，一般睡覺的時間大約是16~18個小時，也就是在一天的24小時里邊有2/3的時間需要睡覺，但是也有一些個體差異。如果時間過長，超過22個小時也是不正常的，如果時間過短，有時甚至連續睡眠不超過2個小時，也是不正常的，所以要根據整體情況做出判斷。一般在16個小時以上是比較正常的，有的時間可能會短一些，但是孩子吃奶、精神、大小便都是正常的，這樣的寶寶也屬于比較健康的寶寶，也不需要給予過多處置。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-19 5838次

• 人一天睡幾個小時合適

  不同年齡階段每天需要的睡眠時間也不同，比如嬰兒期睡眠時間在二十小時左右，兒童在十三四小時左右，成年人一般六到八個小時足夠，老年人可能睡眠時間更少，不同狀態、不同工作的人需要的睡眠時間也不同。如果睡醒以后第二天沒有明顯精神不振、頭昏、頭疼等癥狀，一般不會引起其他嚴重問題。如果每天睡眠時間低于6個小時，應該是睡眠障礙，可能會出現頭昏、頭沉、胸悶、氣短、乏力、食欲不振等一系列癥狀。對于出現睡眠不足、睡眠障礙的病人，首先應改善生活環境，減輕心理負擔，適當體育鍛煉，睡前喝杯熱牛奶來誘導入眠。嚴重睡眠不良的病人可到醫院就診，給予相應治療。

  

  01:46
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-05 13222次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  一般來說，成年人每天要保證7個小時左右的睡眠。最好是保證晚上10點到凌晨5點的優質睡眠時間，因為這個時間的人很容易達到深度睡眠，這樣更有助于緩解疲勞，促進新陳代謝。如果是因為工作和生活中的不良習慣影響睡眠，長時間的睡眠不足有可能會產生腦力減退，焦慮，易怒的情況，還有可能會導致免疫力低下，高血壓，最嚴重的情況可能會導致心律失常，心肌梗塞等。所以如果長期每天睡4個小時是有可能導致猝死的。雖然有很多成功人士可能每天的正常睡眠時間也是4個小時，但是對于正常人來說最好是要有7個小時的睡眠，能夠保證一個比較好的精神狀態。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-24 69995次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  一般來說，成年人每天要保證7個小時左右的睡眠。最好是保證晚上10點到凌晨5點的優質睡眠時間，因為這個時間的人很容易達到深度睡眠，這樣更有助于緩解疲勞，促進新陳代謝。如果是因為工作和生活中的不良習慣影響睡眠，長時間的睡眠不足有可能會產生腦力減退，焦慮，易怒的情況，還有可能會導致免疫力低下，高血壓，最嚴重的情況可能會導致心律失常，心肌梗塞等。所以如果長期每天睡4個小時是有可能導致猝死的。雖然有很多成功人士可能每天的正常睡眠時間也是4個小時，但是對于正常人來說最好是要有7個小時的睡眠，能夠保證一個比較好的精神狀態。
  語音時長 01:10”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-15 54859次

• 每天睡4個小時會猝死嗎
  不管是每天睡幾個小時，都是有出現猝死的可能的，但是如果長時間的睡眠不足，睡眠時間少，是可以增加出現猝死的幾率的，這容易導致各種疾病，比如心臟病以及血管的狹窄，粥樣硬化等，對于身體是不利的。平常保證充足的睡眠，規律的生活，注意飲食習慣的調整和適當鍛煉，有助于改善身體的體質，能夠減少出現猝死的幾率。
  趙文禮 副主任醫師濰坊市第二人民醫院

  2019-01-14 4103次

• 耳石癥會不會一天24小時頭暈
  病情分析：不會的。耳石癥導致的眩暈，持續時間比較短暫，一般在幾秒鐘，當體位或者頭位固定之后，眩暈癥狀很快就會消失。但是如果再次出現類似的體位，就有可能會誘發眩暈，有一部分患者會出現惡心，嘔吐。意見建議：耳石癥的患者在日常生活當中建議保證休息，不要過度疲勞，頭部和耳部不能受到外力撞擊，盡量避免感冒，在急性發作期間不要劇烈運動。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-07-17 1201次

• 一天睡4小時會不會猝死
  一天睡4小時一般是不會猝死的，但是長期一天睡4小時是有可能會猝死的。睡眠對人的健康非常重要，正常人的睡眠時間是7個小時左右，一天睡4小時一般不會猝死，如果長期的一天睡4小時，是容易導致猝死的。現在很多年輕人的生物鐘混亂，睡眠時間短、經常熬夜工作或打游戲，都是在無形之中破壞自己的身體，而且長時間的睡眠
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 1210次

• 一天睡兩個小時會不會猝死
  如果只是偶爾一天睡兩個小時，一般情況下不會猝死，如果連續一段時間一天只睡兩個小時，有可能會猝死。正常人每天的睡眠時間在六個小時到八個小時左右，如果只是偶爾一天出現睡兩個小時的情況有可能導致患者出現身體疲乏的情況，而且還有可能會使交感神經興奮，導致血壓升高，心率加快，如果只是偶爾一天是兩個小時，對于身
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-01-15 4042次