人流手術(shù)后，患者需格外注意飲食調(diào)理，以促進(jìn)身體恢復(fù)。總的來說，應(yīng)避免攝入難消化、辛辣、寒涼、產(chǎn)氣及活血的食物和藥物。
1、難消化食物
流產(chǎn)后，患者的胃腸消化與吸收能力減弱，因此應(yīng)避免食用難以消化的食物，以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
2、辛辣食物
如辣椒、胡椒等，這類食物會刺激胃腸道，加重口干、便秘等癥狀，不利于身體的恢復(fù)。
3、寒涼食物
包括冰淇淋、冷飲等，食用后可能導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，引起腹脹、腹痛等不適，影響身體恢復(fù)。
4、產(chǎn)氣食物
如白薯、炒黃豆等，這類食物在胃腸內(nèi)易產(chǎn)氣，可能導(dǎo)致腹脹，增加患者不適感。
5、活血藥物及食物
流產(chǎn)后子宮出血較多，因此，患者應(yīng)避免食用人參、鹿茸等活血的藥物和山楂、黑木耳等活血食物，以免加重陰道流血癥狀。
除了上述食物和藥物外，患者還應(yīng)避免飲酒和咖啡、濃茶等刺激性飲料，以及避免應(yīng)用抗凝藥物。建議流產(chǎn)后患者飲食以清淡、易消化為主，如粥、湯等，并適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果等，以幫助身體盡快恢復(fù)。同時，要注意休息，避免過度勞累，定期接受醫(yī)生的復(fù)查，確保身體恢復(fù)良好。
