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• 兒童鼾癥對心理有什么影響

  兒童鼾癥對心理影響倒不是很大。但是因為兒童打呼嚕會影響到孩子的生長發育，包括他的身高，包括他的智力，還包括他平常表現。比如說白天表現為多動，注意力不集中，這會影響到孩子的學習和孩子在整個群體中間的表現。而這些方面受到影響以后從而會影響孩子的心理發育。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 2148次

• 如何克服眩暈

  一個是要避免誘發因素，我們說了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題，都會誘發眩暈，特別一些發作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個這些發作性疾病，它是一個反復發作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發作，還有一些像腦血管病，也可以，針對這個疾病的病因去預防。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 3614次

• 怎樣克服兒童的恐懼心理？
  第一，不要恐嚇孩子。父母要制止孩子行為的時候，簡明而具體的告誡孩子，違反父母建議的不良后果。而決不能用恐嚇加劇他的恐懼心理來達到目的。濫用恐嚇有害無益，通俗的恐嚇，會讓孩子對父母不尊敬，并妨礙他們的健康成長。無休止的恐嚇會使孩子產生病態的恐慌。第二，不要掩蓋孩子的恐懼。孩子有恐懼心理，不應該阻止他們表露，更不要責難和嘲笑。有的父母對孩子的驚嚇說，別的孩子都不怕鬼，就只有你怕。用這種態度掩蓋孩子的恐懼，不但無濟于事，反而會加重孩子的恐懼心理。第三，不要過分的姑息。父母過分姑息孩子的無端恐懼，會讓孩子不理解自己行為的真實后果。父母對孩子的正常發展有指導責任，要使他們對該怕的東西知道怕，對不存在的危險就不應該怕。第四，不要反復無常。父母對孩子提出的要求滿足與否，不要反復無常，不可琢磨，使孩子無所適從。第五，不要過于苛責。所有孩子都想取悅父母，達到父母的期望。如果父母的要求過高過急，會使孩子擔心使父母失望而心存著恐懼。
  語音時長 1:55”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-10 9375次

• 怎樣克服恐懼心理
  第一、每個人都有自己感覺恐懼的東西或者事情，首先要沉靜下來，好好想一想自己為什么會恐懼它，找出恐懼的根源所在，再找方法去克服它。第二、對同一物體每次看到都會有恐懼，會不自主的觸碰到神經末梢而導致震顫，有時候會有人幫助，有時候需要獨自一個人面對、挑戰它，才能從根本上克服對物體的恐懼。第三、相信自己，為自己打氣，相信憑自己的能力，勇敢去克服當前恐懼的東西，特別需要學會戰勝恐懼，否則自己有什么資格去保護自己的家人、周圍的人。第四、選擇跟自己最信任的人傾訴心中隱藏的恐懼，這是很好的宣泄方法，能把恐懼打碎分散，在傾訴過程中，親朋好友會做客觀分析，幫你克服恐懼。第五、找到可以讓自己平靜下來的東西或者事情，比如可以寫毛筆字，因為在練字過程中，會讓自己全身心的放在字體上面，很快的把自己的恐懼的注意力移開。第六、強勢者保護弱小群體，或者值得自己去保護的人，比如家人、愛人、動物等等，因為保護對方的同時也散發出自己深藏在體內滿滿的正能量，正能量越多心里的恐懼感就會相應的減弱。
  語音時長 01:47”
  萬興松 主任醫師安徽省精神衛生防治中心

  2022-06-24 61584次

• 怎樣克服恐懼心理
  可以用藥物治療配合心理治療。藥物治療主要是抗焦慮藥物，比如苯二氮?類，抗抑郁藥物，比如舍曲林、帕羅西汀等。心理治療主要有暴露療法，刺激患者，將他暴露在恐懼的環境中，并且重復這種暴露，讓患者習慣化。認知療法，糾正患者不正確的想法，從而減輕或緩解患者的焦慮情緒。多帶患者參加集體社交活動，和朋友多交流溝通，有利于克服恐懼心理。
  徐曉靜 主治醫師淄博市第五人民醫院

  2019-01-08 4906次

• 怎樣克服失眠恐懼
  病情分析：失眠恐懼是一種由自我心理暗示產生的長期失眠的病癥，往往出現于高壓人群，屬于心理疾病。大多還是由于人們認知上的偏差所造成的。意見建議：患者首先要調整心態，克服對失眠的恐懼，并慢慢減少睡前對這種恐懼的心理暗示。經常鍛煉身體，保持樂觀心態。如果癥狀比較嚴重，可以在醫生指導下服用抗焦慮和抑郁的藥物進行治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-02 2802次

• 怎樣消除孩子的恐懼心理
  孩子心理恐懼可能與恐懼癥、焦慮癥有關，可以通過心理治療、口服藥物的方式治療。1、恐懼癥：恐懼癥可能與遺傳、生物學因素和社會因素有關，患者會出現心理恐懼、情緒煩躁不安、對恐懼的事物主動回避，還可能會出現社交困難的情況。可以去醫院進行心理疏導，例如認知行為療法，也可以在醫生的指導下口服藥物治療，例如鹽酸
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-21 745次

• 怎樣消除幼兒的恐懼心理
  首先先不要因為孩子膽小害怕而譏笑、嘲笑、諷刺他，甚至懲罰他，更不要給幼兒取一些綽號。其次不要強迫孩子否認或者是隱瞞他們的恐懼心理，尤其是五到八歲的男孩兒，出于自尊心，他們會否認恐懼心理，家長可以經常和他們一起閑聊，而使他們消除恐懼心理，又不感到害羞，還要使他們相信，恐懼是能夠逐漸克服的，直到到最后完
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2021-12-17 310次