女孩掉頭發一般是正常現象、精神壓力大、營養不良、毛囊炎、頭癬等原因引起的，需要去醫院查明原因后進行改善。
1、正常現象：
頭發具有一定的生長周期，隨著不斷的新陳代謝，每天會有少量掉頭發的情況，這屬于正常的生理現象，一般不會伴隨其他的身體不適。這種情況不需要過于擔心，也無需特殊治療，保持良好的生活習慣即可。
2、精神壓力大：
女孩長期處于精神緊繃狀態，會導致體內激素分泌不平衡，從而出現掉頭發的現象。同時還會伴隨精神不振、記憶力減退、皮膚暗黃等癥狀。平時要養成早睡早起的習慣，還可以聽一些舒緩的音樂，能夠使緊張的心情放松，有助于癥狀改善。
3、營養不良：
長期挑食偏食，會導致營養攝入不足，會影響皮膚的屏障功能，導致毛囊功能下降，出現掉頭發的現象，同時還會伴隨皮膚彈性差、干燥、粗糙等癥狀。平時可以適量的吃高維生素和高蛋白的食物，比如瘦肉、獼猴桃、芹菜、菠菜等，能夠使體內的營養更加全面，也可以在一定程度上改善掉頭發的情況。
4、毛囊炎：
這種疾病主要是致病菌感染引起的，大量的致病菌滋生繁殖會導致毛囊功能下降，如果這種疾病發生在頭部，會引起掉頭發，頭皮部位還會出現紅疙瘩，還會伴隨瘙癢的癥狀。可以在醫生的指導下涂抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等藥物治療，涂抹這些藥物時需要將雙手和患處清洗干凈，可以使治療的效果更加明顯。
5、頭癬：
這種疾病主要是皮膚癬菌感染引起的，大量的致病菌在頭皮部位滋生繁殖，會引起掉頭發，同時頭皮部位還會出現瘙癢感，有鱗片狀皮損。可以在醫生的指導下涂抹他克莫司軟膏、鹽酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療，這些藥物可以抑制真菌增生繁殖。用藥前需要用溫水清潔頭皮，清潔完頭皮之后將藥物直接涂抹在患處。
治療期間需要加強頭皮部位的護理，不要用手抓撓，飲食要以清淡為主，盡量不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免影響治療效果。
