蓮子對(duì)腎通常有好處，但是要避免一次吃過多，若是本身存在腎臟疾病，在吃蓮子的同時(shí)，還要積極配合醫(yī)生治療。
從營養(yǎng)學(xué)上來講，適量吃蓮子有利于身體補(bǔ)充膳食纖維、維生素等多種營養(yǎng)成分，有利于身體的健康，而從中醫(yī)學(xué)上來講，蓮子是一種性平，歸脾經(jīng)、腎經(jīng)的中藥，該藥物具有固精止帶的功效，也具有益腎養(yǎng)心的功效，可以改善腎氣不足、精關(guān)不固引起的遺精、滑泄，同時(shí)也可以減輕心腎不交引起的癥狀，所以蓮子對(duì)腎是有好處的。
但需要注意的是，單一藥物的作用有限，如果本身患有腎氣虛、心腎不交等疾病，單純吃蓮子并不能達(dá)到較好的效果，要及時(shí)就醫(yī)接受系統(tǒng)的治療。如果是腎氣虛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用金鎖固精丸、無比山藥丸、金匱腎氣丸等藥物治療。如果是心腎不交，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用交通心腎膠囊、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療。
患病期間需要注意保持良好的情緒，避免過度焦慮，要遵醫(yī)囑定期復(fù)查，了解疾病的恢復(fù)情況。
