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• 常喝玉米須水有什么好處

  玉米須其實就是玉米的花粉管，含有復雜的化學成分，長期用玉米須泡水喝，對人體能有不少好處：①保護血管，玉米須當中含有的揮發油、生物堿以及蘋果酸等物質，對于人體的血管末梢擴張能夠起到一定的促進作用，對于血管動脈硬化等疾病也能夠起到一定的緩解作用。②降糖減肥，玉米須水對血糖、血壓有很好的控制作用。但對于低血壓的患者就要慎用。還可有效降低血液中的膽固醇含量，達到減脂減肥的功效。③抗衰老，玉米須中含有大量的硒元素，與谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，這種營養成分可以幫助人體起到一定程度上的抗衰老作用。同時，硒元素還可以抵抗病毒菌等有害菌侵入機體，可以幫助提高免疫力，還可以促進機體的新陳代謝。④利尿消腫，腎炎患者以及肝硬化腹水，由于內分泌失調所致的身體水腫，小便不利等。用玉米須泡水喝，有利尿消腫的功效。有時早起后，眼睛水腫，或者由于久坐引起的下肢浮腫，玉米須泡水喝都會有很好的療效。

  

  02:11
  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 73887次

• 經常吃辣椒有什么好處和壞處

  經常吃辣椒好處是可以增加食欲，因為辣椒對口腔和胃腸有一定的刺激，它可以增強腸胃的蠕動，促進消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我們對于臨床上出現的食欲不振的人，可以讓他吃一點辣椒，可以達到改善食欲不振的作用。另外，研究發現辣椒對于有胃潰瘍的患者有一定的防治作用，因為辣椒能夠刺激人的前列腺素1、2的釋放，可以維持胃腸功能，所以可以防治胃潰瘍，但是一定要注意適量，如果吃量過大，還會造成胃潰瘍的發生。另外，辣椒它本身有溫熱的作用，所以對于因為受寒引起的胃口不好，胃部怕涼或者是胃痛、腹脹，可以用辣椒和生姜來熬湯喝，可以達到治療胃寒的目的。另外，辣椒里邊含有辣椒素，對胃腸是有一定的刺激作用的，所以適當吃辣椒對于居住潮濕的人，具有預防風濕和凍傷的好處。另外，常吃辣椒還能夠預防膽結石，因為辣椒中還有豐富的維生素，尤其是維生素C，可以使體內多余的膽固醇轉化為膽汁酸，從而達到預防膽結石的作用，如果已經有膽結石的人多吃一些辣椒，對病情有一定的緩解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因為辣椒它屬于辛辣食品，所以吃多了以后會出現臉上長痘的情況。另外，辣椒因為它的性質是偏熱的，吃多了以后會出現上火的癥狀，比如會出現咽喉干痛、雙眼紅赤，有的鼻孔會出熱氣或者是口舌干燥，有的人會出現爛嘴角或者是牙痛、出鼻血這些上火的癥狀，所以吃辣椒一定要注意適量。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-04-08 58833次

• 經常站立的好處和壞處
  經常站立的好處，是可以防止小腹贅肉，駝背還有懶惰。而經常站立的壞處是可能是長時間的站立會使小腿變粗，有可能導致靜脈曲張。如果自己因為工作和學習的原因需要天天站立，建議可以適當的走動一下，適當的活動一下自己的腿部和腳踝，不要老是維持一個姿勢不變。經常站立的好處和壞處，其實主要是看怎么站，如果一動不動對腿沒有壞處，但是對大腦不好，可以身體微微的向前傾斜，不要長時間的讓腳后跟受力。如果不是紋絲不動，對哪都沒有壞處，長時間的保持站立姿勢不動是有一定的危害的，比如容易患靜脈曲張、關節痛等，但是如果在站立服務的空閑時間有意識進行活動，可以大大避免這些危害。
  語音時長 1:36”
  朱錦莉 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-20 75100次

• 經常喝純牛奶有什么好處
  如果經常喝純牛奶能夠補鈣，而且使身體更加強壯，還能夠防止骨質疏松。另外，對于失眠也有一定的好處，如果是晚上睡覺之前，喝一杯牛奶能夠起到安神助眠的效果，對于消除失眠有很好的功效。另外也能夠起到潤膚美容的效果，因為牛奶當中含有一些輕微的果酸成分，能夠幫助改善皮膚組織、恢復彈性，有效提供保濕以及滋潤的功能。平時大家可以每天喝一杯鮮牛奶，能夠起到強身健體，提高自身免疫力，同時還能夠預防骨質疏松，及時補鈣，防止鈣流失。同時牛奶對于中老年患者失眠癥狀也有一定改善，建議大家可以經常喝一些牛奶，對身體是非常好的。
  語音時長 01:13”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-04-28 58547次

• 經常吃玉米有什么好處
  病情分析：經常吃玉米有很多好處，可以增強記憶力，防止便秘。玉米香甜可口，營養豐富，含有蛋白質、氨基酸、淀粉、脂肪，玉米還含有亞油酸和谷胱甘肽，可以降低膽固醇，防止膽固醇在血管中沉積，減少動脈硬化，預防高血壓和心腦血管疾病，可抑制腫瘤的生長。玉米還富含膳食纖維，可以刺激腸蠕動，促進排便。意見建議：玉米屬于粗糧，如果粗糧吃得太多，就會影響消化。過多的纖維素可導致腸道阻塞、脫水等癥狀。因而在晚上不要吃過多的玉米，否則會出現腹脹等不適的癥狀，腹脹、尿失禁患者要忌食。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-08-19 2606次

• 經常喝檸檬水有什么好處
  病情分析：經常喝檸檬水好處是可以補充維生素c，起到抗氧化、美白、抗衰老、提高機體免疫力的作用。同時可以促進消化，清除腸道內垃圾，起到輔助減肥的作用。也可以起到預防心血管疾病的作用。意見建議：建議我們在日常生活中可以適當的飲用一些檸檬水。但是，并不是所有的人群都適合飲用檸檬水，對于一些有胃潰瘍等消化道疾病的患者來說，是不建議飲用檸檬水的，避免加重病情。
  梁菲菲 副主任醫師張家口市第一醫院

  2020-11-01 1402次

• 經常喝椰奶有什么好處和壞處
  適量經常喝椰奶的好處為能夠補充營養，促進排尿，美容養顏。經常喝椰奶壞處為過多則可導致消化不良、腹瀉等癥狀，不當飲用還可引起過敏反應。椰奶主要是用椰汁和牛奶混合一塊之后制作而成的一種營養飲品，其中含有大量的糖分、蛋白質、維生素及微量元素。適量飲用椰奶能夠補充身體所需營養物質，增強自身的免疫力。其次，也
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 3353次

• 經常喝椰奶有什么好處和壞處
  經常喝椰奶有補充營養、美容養顏、促進消化、幫助調節血脂、補充電解質等好處，有引起肥胖、引發過敏反應、導致血糖升高等壞處。一、好處1、補充營養：椰奶含有多種營養成分，如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素（包括維生素C、維生素E、B族維生素等）和礦物質（如鉀、鎂、鈣等）。這些營養物質能夠為人體提供能量，維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-12 0次