腳受傷了垂直放下就疼可能是軟組織損傷、局部充血、組織水腫、神經(jīng)損傷、骨折等原因引起。患病后需要及時(shí)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生明確病因后，可以通過物理治療、應(yīng)用藥物、手術(shù)等方法改善。
1、軟組織損傷：
腳受傷可能導(dǎo)致軟組織受到損傷，當(dāng)腳垂直放下時(shí)，由于重力作用，受傷部位受到壓迫，從而引發(fā)疼痛。受傷初期可使用冰袋或冷毛巾進(jìn)行冷敷，48小時(shí)后可以使用熱毛巾或熱水袋進(jìn)行熱敷，以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕腫脹和疼痛，每次持續(xù)10~15分鐘即可。
2、局部充血：
擦傷后血管受損，血液滲出并在受傷部位淤積，形成局部充血，使患者腳垂直放下時(shí)出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。建議患者平躺，要求將患肢抬高于心臟水平位，以促進(jìn)血液回流，減輕充血和腫脹。
3、組織水腫：
損傷導(dǎo)致局部組織液滲出，形成水腫。當(dāng)腳垂直放下時(shí)，水腫部位受到壓迫，加劇疼痛。可遵醫(yī)囑口服地奧司明片、呋塞米片、邁之靈片等藥物治療。這些藥物可以選擇飯前半小時(shí)服用。
4、神經(jīng)損傷：
擦傷可能損傷局部神經(jīng)，導(dǎo)致感覺異常和疼痛。當(dāng)腳垂直放下時(shí)，由于神經(jīng)受到壓迫或刺激，疼痛加劇。需遵醫(yī)囑服用甲鈷胺片、維生素B1片、維生素B12片等藥物，以營養(yǎng)神經(jīng)，促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。這些藥物可以使用40℃的溫水吞服。
5、骨折：
外力作用超過組織承受能力，導(dǎo)致深部組織損傷。當(dāng)腳垂直放下時(shí)，由于重力作用，受傷部位受到壓迫，引發(fā)劇烈疼痛。如骨折嚴(yán)重，需在醫(yī)生操作下進(jìn)行手術(shù)治療，如骨折內(nèi)固定術(shù)、肌腱縫合術(shù)等。術(shù)后需要做好傷口清潔衛(wèi)生，定時(shí)消毒換藥。
腳部損傷恢復(fù)期間，患者應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛肉、菠菜等，以促進(jìn)傷口愈合。
