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肩關節的關節面有哪些

肩關節的關節面一般有肱骨頭、肩胛骨關節盂。

肩關節是上肢和軀干連接的部分,由肱骨頭和肩胛骨關節盂構成,屬于多軸球窩關節。肩關節屬于具有連接以及運動功能的運動器官,并且為人體最靈活的關節,能夠使上臂進行三軸運動,還可以帶動胸鎖關節、肩鎖關節以及肩胛骨進行旋轉運動。而關節面是構成關節各相關骨的接觸面,分為一凸一凹,凸的稱關節頭,凹的稱關節窩。由于肩關節的組成為肱骨頭和肩胛骨關節盂,所以肩關節的關節面也是肱骨頭、肩胛骨關節盂。

肩關節對人體有重要的作用,在日常生活中需要做好局部護理,適當的進行關節運動,避免過度負重,也不可以長時間保持一種姿勢。并且要注意肩關節部位的保暖,根據天氣變化及時添減衣物,不能長時間待在寒冷的環境中,以免引起局部疼痛、活動受限等不適癥狀。

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